如何让自己变得封闭
越来越孤僻该怎么办？
越来越孤僻该怎么办？
还是要努力改变自己，去适应社会，如果因为害怕和别人交流，就不去参与群体活动，那么只会恶性循环，越来越害怕和别人交流。
首先多到人多的地方走走，商场，电影院，多参加各种活动。那怕开始的时候不说话，只是听别人说，看别人怎么交流，慢慢适应环境。
逐渐一点点参与进来，和别人简单的问声好，或者点个头，逐渐学会和别人交流聊天，然后慢慢的就会发现情况好转。
什么是开放式问题和封闭式问题？
开放式问题与封闭式问题的区别：
开放式问题是没有明确指向性的问题，学生可以在较广的范围内思考。
封闭式问题是有指向性的问题，学生只能按照既定的方向思考。
封闭式问题
封闭式问题指事先设计好的备选答案，受访者问题的回答被限制在被选答案中，即他们主要是从备选答案中挑选自己认同的答案。
开放式问题
谈话技巧，与封闭式问题相对。
要想让谈话继续下去，并且有一定的深度和趣味，就要多提开放式问题。开放式问题就像问答题一样，不是一两个词就可以回答的。这种问题需要解释和说明，同时向对方表示你对他们说的话很感兴趣，还想了解更多的内容。