怎么练习幽默感
要怎样才会使自己变得开朗和幽默些呢？
要怎样才会使自己变得开朗和幽默些呢？
怎么是自己变得开朗活泼可以从三个方面来讲。
1.自己要有意识的去客服沟通的交流障碍和心理障碍，可以有意识的多去留意别人的需求和周围人的状态，能够有聊天内容并且适合当下的场合。还要去掉玻璃心，没有人为你而生气或者故意针对你。
2.多学习，比如看一些关于幽默的书籍，没有人不喜欢幽默的人。多看一些丰富自己知识的书籍，让自己有聊天内容可聊。多关心一下周围的人和事，让聊天内容能是别人共鸣，愉快的聊下去。
3.多去融入沟通的环境，比如生活中多有出去和朋友们交流接触，不要宅在家里。还可以找一份会多用到沟通的工作，强迫自己去沟通和交流。
俗话说熟能生巧，需要自己有意识的去练习和尝试，只要立定心志，并且坚持下去，相信你会变成一个开朗活泼的人，加油！
平时的时候，多看一些最新的段子，笑话，和喜剧电影，这样可以改善自己的幽默思维和感觉，也让你有东西可以讲。同时，多和幽默的人聊天，接触，去体会他们是如何塑造幽默感的。
日常生活中，多积累幽默的案例和素材，多整理多思考，不断总结出新的幽默的套路。说话的时候多注意演绎，表情，语气，和动作，多观察相声演员，或者喜剧电影里的演员，让自己的表情和动作可以更加丰富一点，夸张一点。
如何发泄一下情绪？
找一个没人的地方大声地唱一首歌，唱完以后坐下来平心静气地自我安慰，这点小事算什么，随它去吧，哭也是一天，笑也是一天，你何尝不怀美好的心情过好每一天呢？要学会放弃，生活就很容易，然后再想想自己以后的打算，慢慢地你就释放了。