6个月辅食每日明细
6个多月的宝宝如何安排一天的辅食与吃奶时间?
6个多月的宝宝如何安排一天的辅食与吃奶时间?
6个月至7个月期间,婴儿的主要营养还是来源于母乳或牛奶,不能急于给婴儿粥吃,给婴儿喂米糊,粥几次,要取决于这些做法是否给婴儿带来了快乐,吃一次米糊大约需要50分钟的婴儿,每天喂两次的话,一天下来减少了一个小时对婴儿的室外活动。与其减少婴儿的活动,还是喂一次比较好。每天至少保持两个小时的室外活动的时间。有的婴儿不是特别喜欢吃米粥,哄着喂米粥强迫他吃1小时的东西,不如让他在这个时间到外面自由的活动,这时的婴儿不仅开心,而且还能锻炼身体。
其实这个阶段的婴儿,妈妈不用特定按食谱给婴儿做带乳食物,而是根据宝宝自己的喜好,来提供给他。这种随意,尊重婴儿个性的做法反而让婴儿更快乐,吃的更好。
6个月前后婴儿添加辅食安排还要根据婴儿起床的时间,妈妈的空闲时间、婴儿的午睡时间来定。
婴儿吃辅食的时间和次数因人而异,其中睡眠类型决定因素之一。6~7个月的婴儿,一般上午和下午各睡一觉,每次睡一到两个小时,有时傍晚还要再睡1~2个小时。如果晚上10点~11点喂最后一次奶。
6:00 喂母乳或180毫升奶粉
9:30 面食(宝手掌心大小)、奶粉180毫升
12:00 米糊50克、粥
16:00 牛奶180毫升
19:00 晚餐的辅食少吃,牛奶180毫升
23:00 牛奶180毫升
这个是我宝宝的辅食,当然很多宝宝从小就吃的很好,这个阶段有的宝宝可以吃到200毫升了,还有的宝宝吃120毫升,这个阶段的婴儿可以让宝爸一起带着玩耍,这样宝宝会更开心。
6个月的宝宝应该吃什么辅食?
6个月的宝宝应该吃什么辅食?
很多爸妈带娃一直采用粗放模式,大人吃啥就给宝宝吃啥,其实这是个很大的错误。新晋宝爸宝妈不知道,其实孩子6个月辅食很有讲究,6个月前后的喂养方式大不同,给宝宝后期带来的影响也是明显可见,不知道有宝宝的你做对了吗?