上台表演怎样克服紧张心理 想去找工作,内向,说话紧张怎么办?

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上台表演怎样克服紧张心理

想去找工作,内向,说话紧张怎么办?

想去找工作,内向,说话紧张怎么办?

这是许多人面临的问题和困难,其实这不是一个克服不了的问题和困难。举个例子,我年轻的时候,心气很高,总是想做一些负有挑战性的事情。有一次,我报名参加了一个全市青年团员演讲比赛,比赛那天我抽到了一号,由于我出生在四川,四川口音总是难免。演讲开始了,开始二分钟很正常,讲到第三分钟中时,为了尽量避免川音,我一心二用了,突然忘词了,足有三十秒钟。此刻,台下二百多人一双双目光盯着我,当时我头脑一遍空白,恐惧心理逼的我想找个地洞钻进去。好在一会儿恢复了正常,顺利地讲完了。结果是可想而知的。但就这一次惊心动魄的锻炼,从此我在人前讲话不再紧张了。

马上要练科三了,感觉紧张,路上看见人和车就不敢开,怎么办呀?

船到桥头自有路,放松心态,多听教练的。我也是这样走过来的,应该每个人都是这样走过来的吧

请问有多少人在开会时会放屁?如何化解这种尴尬?

抬头左右看看,假装不是自己放的 - !-

经常在人多的场合害羞怎么办?

害羞嘛,是不喜欢说话的表现,人多更不行了,脸红耳赤的,要有好长时间锻炼一下自己的胆子,慢慢的交流,会把胆子锻炼大一点,在人多的。场合就不会害羞啦。