用什么能辅助鼻子变高
刷酸能收缩毛孔吗？有刷过的大神分享下吗？
刷酸能收缩毛孔吗？有刷过的大神分享下吗？
对刷酸跃跃欲试又不知道该怎么操作的仙女来看这篇
刷酸之前我做了足了功课，发现好多人对刷酸有误解，不一定非得爆皮长痘才叫刷酸，它只是去角质深入清理毛孔垃圾的护肤品，你有黑头闭口毛孔粗大这些问题就去用，效果惊人！就跟涂精华那样简单别想复杂了
哪些皮肤问题可以刷酸？
黑头、闭口、毛孔粗大、毛周角化、肤色不均和少量痘痘
城墙皮黑头闭口顽固的用水杨酸
薄皮敏感的选中浓度果酸
长期长痘痘痤疮有大片痘印的选壬二酸
维A酸得去问过医生才能用
我的肤质
混油皮毛孔粗大画完妆脏脏的，少量黑头闭口，毛周角化更严重一点儿粉底都遮不住，肤色不均暗沉像大妈
考虑到初次尝试就选了相对温和的果酸
先说大家都关心的刷酸步骤
我选的中浓度15的dmcell果酸精华，毕竟皮肤没那么厚的角质太高或太低的浓度都达不到刚刚好的效果
我会在眼周涂一层凡士林那块皮肤很薄不需要去角质（不确定自己敏不敏的蕞好先在耳后测一下）
先涂下巴额头角质厚的位置大概挤一指甲盖那么多，然后是脸颊一毛钱硬币那么大，蕞后涂t区2粒黄豆大小足够，涂完开始打圈按摩下手要轻，能摸到像细沙那样的小颗粒慢慢就吸收了，可能会有一点点痒是正常的
时间的话掌握在7分钟不要超过10分钟，后面根据皮肤耐受程度可以慢慢加到15分钟
刷完拿化妆棉擦掉再清水洗脸（那个化妆棉啊跟你们港我头一次擦下来巨脏，后面越来越干净肉眼可见的！洗完那个脸啊软嫩的想rua个不停哈哈）
记笔记一
不排除头一次刷酸皮肤不耐受的情况，要是觉得刺疼发红就厚敷一层芦荟胶（我会在冰箱里冻一下，美院刷完酸也会给你冰敷的）然后下一次刷酸就减量，给皮肤建立耐受期
刷酸后的护理重点：补水 防晒
刚刷完酸用清水是洗不干净的！只能通过补水来中和！很多人刷完爆皮就是因为补水不够！
总结
刷酸步骤：洁面→保湿原液→果酸→补水面膜→雅漾大喷（只要觉得脸干就会一直喷）
白天护肤：洁面→保湿原液→眼霜→珂润面霜→防晒
记笔记二
任何一丢丢会刺激皮肤的护肤品都不要用，防晒我用的韩国院线上修复养肤的，纯植物面霜质地的防晒正好给皮肤形成保护膜，一丢丢化学成分都不能要！
卸妆油好过卸妆水万万倍！温和不刺激才是真理，我用的meckiss三层保湿补水的卸妆油，你们要选牌子的就植村秀琥珀也行
有人自制鼻炎通鼻水，3个月可以通气，请问是怎么自制的？
六七年过敏性鼻炎患者必须严肃告诉你，自制鼻炎通鼻水，后果自负！感谢邀请
作为一个患了六七年过敏性鼻炎的人，我真的非常能理解鼻炎发作时的痛苦，我曾经鼻炎很重，对室内的三大过敏原螨虫都过敏，一年到头，鼻孔都通气的天数，用一个手都能数的过来！
鼻炎严重干扰到我的正常生活，由于鼻炎，生活上，很多事我都干不好，导致我十分自卑。我尝试过很多方法治疗鼻炎，我是医院的常客，医生几乎都是开了一堆药让吃，结果就是，有的药效可能好些，也就能止住打喷嚏，流鼻涕，但是对于鼻塞症状几乎没有任何作用，而且长时间吃一种药，这种药效就变得很低，后来连打喷嚏都治不好！！！
最后，又去做了脱敏治疗，效果还可以，但是这种方式治疗周期太长，完全治愈需要两到三年，而且花费较高，我只进行了半年就没有再去了。
接下来我要说，我是怎样通过自己的方法治好的。有一天早晨上自习，我刚坐在位置上，鼻涕就止不住的流，我感到异常难受，我恨我自己为什么要得这种病，为了这病，我都一个人默默痛哭无数次，但是那次鼻炎发作时，我想的是要发泄，我就到学校后面的公园跑去步，那天上午我绕着公园跑了八圈（我是挺佩服自己的，在那次跑步之前我是一个跑两圈就要歇息的人，公园一圈下来相当于两圈左右的操场）跑完之后，出了汗，我的鼻子就通气了，但是这都没有持续一个中午的时间，鼻子又堵塞了，晚上的时候我又在学校操场跑了十圈，跑完之后，又是这样鼻子又好受了，但是还是没能持续多久，于是，我就决定每天都要去操场跑二十圈，然后我坚持了一个月，一开始我的鼻孔通气的时间就渐渐长了起来。
患过严重的过敏性鼻炎的人都应该知道，早晨和晚上是鼻子堵塞最严重的时候，一个月下来，我能够保持全天鼻子通气，就连早晨刚起床的时候，鼻子都是通气的状态，那段时间我一直在探索哪些东西和生活习惯会加重我的鼻炎，哪些是对我控制鼻炎有好处，总结了一些，经常吃水果对抑制鼻炎发作有助，尤其是苹果的功效最佳，还有一定要少吃超市里那些带食品添加剂的零食，冷凉的东西少吃，千万不要吃辛辣的东西，最忌的就是辣条，饮料也不能喝，我只要喝饮料，鼻子就会轻微堵塞，就这样，养生的生活方式！
后来自己在网上上看了一看，各种观察，买了一个植物萃取的，自己也就抱着试一试的心态，没想到效果还不错，最起码不含有激素，对于自己的身体没有什么坏的影响，我也就放开用了......刚开始用的时候，反正给我的感觉就是真难闻。。。哇！受不了，，，你懂吗！中药的味道......但是在自己的10几天坚持下，终于慢慢适应了！！！在接下来用就是会有痒痒的感觉，咱用的时候，咱也不知道是什么情况，也是后来才知道属于正常反应！一个月，痒两个月，鼻涕里面出来了黑色脏污，大概用了5个月的时间，鼻炎基本上已经好了，因为自己也不太确定。
跑步 养生的生活方式我坚持了大半年，中间感冒过（注意保暖），之后我就会用外用的控制一下，几天就好了！
我这些方法，说白了，其实就是媒体上所倡导的健康的生活方式，但是生活上大多数人都做不到，否则也不会得鼻炎，但是如果你要想治疗好鼻炎这个顽疾，你就要有决心做好这些，在治疗鼻炎初期，一定严格执行，后期，当觉得鼻炎很久没犯，几乎与正常人无异的时候，可以宽恕自己适当吃一些辛辣油腻的食物，跑步频率也可以降低，但是确保要有一定的运动量，凡事心里要有度，不能够太过放肆，将自己好不容易提高的免疫能力给破坏了，就自作自受了。
最后，反正我是通过这些方法治好我的鼻炎，也不知道对别人有没有效果，如果有帮助的话，请轻抬手指，点个赞，让我知道，嘻嘻。我是武汉耳鼻喉科张主任，专业解答鼻炎等鼻科知识，专注治疗鼻炎20年临床经验。要了解更多问题的，可以专注我的主页