衣服怎么做出来有型 如何练就“穿衣显瘦,脱衣有肉”的身材?

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衣服怎么做出来有型

如何练就“穿衣显瘦,脱衣有肉”的身材?

如何练就“穿衣显瘦,脱衣有肉”的身材?

要想做到“穿衣显瘦,脱衣有肉”胸部、肩部、腹部、背部还有手臂都必须要有明显的肌肉线条。要做到其实也不难在家不利用自身体重进行训练即可。
一、俯卧撑:可以锻炼手臂、胸部、背部肌肉。
二、引体向上:可以锻炼肩甲、背部、胸部肌肉。
三、仰卧起坐:锻炼腹肌的黄金动作。

棉麻质地容易皱又显旧,怎么穿才能有高级感?

谢谢邀请。爱豆Lee今天跟大家来分享一下。
简约棉麻感,随性大方
有一句话说的好,时尚是一种追求,怀旧是一种心情吗,那么天然复古的棉麻穿搭了解一下吧。
天然的棉麻质感温和质朴,独有的东方女性韵味得到了无数文艺女性的青睐,自然舒适是它最大的特点。
第一套穿搭:质感柔软的棉麻衬衫,精致的小V领设计配合衣身上淡淡的刺绣,轻松诉说女性温婉。
第二套穿搭:超级藏肉的不规则上衣,活动起来好不瘦束缚,搭配一件棉麻阔腿裤,肉肉妹子尽可放心了。
第三套穿搭:文艺的立领衬衫,舒适的棉麻质感拥有良好的穿着体验,出门简单搭配阔腿裤和单鞋就够了呢。
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