干燥的秋天怎么保湿最好 为什么自己一到秋冬季节皮肤就很干燥?

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干燥的秋天怎么保湿最好

为什么自己一到秋冬季节皮肤就很干燥?

为什么自己一到秋冬季节皮肤就很干燥?

空气干燥。秋季气候逐渐转凉, 温差较大, 秋风渐起, 雨水減少,空气中的相对湿度減小,气候明显干燥。
角质剥脱。夏日,肌肤为了抵抗紫外线,角质层会适当增厚。到了夏末,紫外线减弱,已经肥厚的角质会逐渐还原至原来的厚度。因此,9月初会感觉到皮肤有粉状脱屑现象,用手摸一摸,脸部有明显的粗糙感。
新陈代谢缓慢。秋季天气转凉,皮肤的新陈代谢也随之减弱。这时的皮肤易紧绷,原有的斑点也会加深,痘印消失的速度也会慢了下来。皮肤变得敏感,皱纹、色斑或粉刺等等状况百出。
皮脂腺功能下降。随着温度的降低,皮肤的皮脂腺功能下降,油脂分泌减少。伴随着环境相对湿度的降低,肌肤水分蒸发较快,脸部易干燥,出现紧绷的感觉。
及时补水。秋季一定要多喝水,保证皮肤的水分供应,不能等到渴了才喝。水是可以促进代谢物的排泄,调节皮肤的PH值。除了补水,还需要改善皮肤营养,增强储水能力,这就需要多补充骨胶原,维生素和矿物质丰富的食物了。
温和清洁。早晚洁面可以清除毛孔内的多余油脂,预防长痘长斑的同时更能帮助皮肤更好的吸收保湿成分,洗面奶应该选择清洁能力较好、弱酸性的洗面奶对脸部皮肤进行清洁,这样能有效清除脸上的污垢而且不会带走皮肤中的水分。
舒缓保湿。要重视角质层的保湿护理。根据自身的肤质状况,选择适合自身肌肤的保湿护肤品,以减少水分蒸发,保护皮脂膜,避免细纹的产生。
合理防晒。这个季节若没有做好防晒工作,同样也会使皮肤晒黑,加重色斑的形成。秋季宜选择具有保湿功能、能有效抵御UVA/UVB的防晒产品。

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