男女交往禁忌对照表
250kw用多大电缆？
250kw用多大电缆？
250kw用3x300平方的铜电缆
如果是铜电缆，电缆沟敷设，敷设距离100米以内的话，选用2根120平方的电缆，如果选用单根需300平方，但300平方的敷设难度较大。
250千瓦需要3x300平方的铜电缆。
由功率公式P1.732UIcosφ 有IP/(1.732Ucosφ)，所以电流可如下计算：
I250/(1.732x0.38x0.85)447A(用三相市电计算，功率因数取0.85)
由于电流值较大，建议选铜线。下表是铝线截面和其安全载流量的对照表，故先把铜线对应的电流值447A转换为铝线的对应电流值。铝线的电流值为铜线的(1/1.29)倍，即447/1.29346A。由表可查得：单芯电缆可选150平方铜线；三芯电缆应选300平方铜线。
儿童18-19码是多大？
鞋子18码是指孩子的脚长14厘米。19码是15厘米。鞋码通常也称鞋号，是用来衡量人类脚的形状以便配鞋的标准单位系统。
儿童鞋子尺码对照表厘米：
12号 鞋长11.0cm 适合6-9个月的宝宝。
13号：鞋长12.0cm 适合6-9个月的宝宝穿。
14号：鞋长12.5cm 适合9-12个月的宝宝穿。
15号：鞋长13.0cm 适合12-18个月的宝宝穿。
16号：鞋长13.5cm 。
17号：鞋长14.0cm 。
18号：鞋长14.5cm 。
19号：鞋长15.0cm 。
不要给宝宝穿过大的鞋子，对于孩子来说，鞋子不合脚过大也是会伤脚的，而且过大剩余的鞋子空间，对于宝宝的走路活动会受到影响，也更容易使宝宝摔倒。这个禁忌，宝妈最好别犯。
鞋码刚刚好的也不能穿，对于以前的旧鞋一定要及时更换，过大或者是过小的鞋子都是会对宝宝脚造成伤害。以前孩子穿着手工制作的棉布鞋，鞋子小了，孩子可以给鞋子顶个洞。但是现在的鞋子使用了各种强力的化纤材料，如果鞋子太小，对于宝宝脚的损伤就更大了。
宝宝怎样才能长高呢？
今天，我们来谈谈长高这件事儿！
首先让我们一起做个有关“身高”的小测试：
女性，请按以下公式计算：
[父亲身高(cm)＋母亲身高(cm)－12.7(cm)]/2 ± 5.08(cm)
男性，请按以下公式计算：
[父亲身高(cm)＋母亲身高(cm)＋12.7(cm)]/2 ± 5.08(cm)
[公式来源：Mitchell E. Geffner, MD，南加州大学，凯克医学院，儿科教授]
对于公式的预测结果你还满意吗？你的实际身高是否在预测误差范围内呢？根据笔者身边小伙伴们的数据来看，实际身高确实基本在预测范围内，而且大多数是中值右偏的水平呢！
那么，父母的身高真的能决定孩子的身高吗？公式预测的未来身高准确吗？如果有可调控的因素，那又是什么呢？到底是什么决定了最终定格的数据是“＋”，而不是“－”？
熊猫调查
下图向我们展现了100年（1896～1996年）内，全世界人民的身高变化！
女性
男性
数据显示，我们虽然没有日本那样高的增长率，也没有超过韩国的平均身高，但其实我们已经超过了日本的平均身高！可是近年来，我们听到的声音却多是“我国人民越长越矮”！这又是为什么呢？下个百年，国人的身高趋向何去何从？抛开地域人种的原因，我们又能做些什么呢？ 据调查，身高的个体差异性60～80%都是由基因决定的，而只有20～40%是由外在的环境因素决定的。根据中国385个家庭的数据统计，基因对于孩子身高的影响约占65%。由此可见，基因对于身高虽然有着不可逆和不可控的影响，但并不是如此的绝对！
面对“长高”说放弃？当然不！
或许“儿子”的身高超不过孙杨、宁泽涛，“女儿”的身高比不上傅园慧，但还是有着约35%的希望可以让我们搏一搏！
让我们先从生理的角度了解下长高这件事儿吧！
生理知识小课堂
妈妈肚肚中——骨骼发育已经开始啦？！孕期9周，宝宝的头颅开始钙化，肋骨逐渐形成。孕期10周，宝宝的各个部分已具雏形，除四肢和躯干外，手腕脚踝清晰可见。孕期11～12周，宝宝的骨骼细胞加速发育，钙盐逐渐沉积，骨骼开始变硬，肢体慢慢变长；关节初步形成，手指脚趾分开。孕期13～14周，宝宝的乳牙开始形成；骨骼进一步发育，肌肉开始逐渐结实起来；孕期15周，宝宝的指关节开始活动，可微微感受到胎动；孕期16周，胳膊、腿发育完成，关节明显活动；孕期30周，除了头骨较软，且每块头骨间还保留着缝隙（保证生产时头顺利通过产道），宝宝的其它部分骨骼已基本变硬。
孕期钙的摄入量：
孕早期（1～3月）800mg/d
孕中期（4～6月）1000mg/d
孕晚期（7～9月）1000mg/d
通过胎儿在母体中的发育情况，我们不难看出，妈妈们在不同孕期增加钙摄入量是十分必要的呦！孕中期，宝宝的骨骼开始发育，因此孕妈妈的钙摄入量应随之提升；孕晚期时，宝宝的骨骼钙化加速，这正是胎儿体内的钙储蓄的时期（胎儿80%的骨钙积累来源于此时），所以这时孕妈妈需要高钙的摄入也就不难理解啦！
把握关键时刻！——生长发育黄金期
在生长发育的高峰期，孩子的身高和体重在短期内都会有显著性的增加。
婴儿期：1周岁内增速最快，平均增长约20～30cm。
学龄（前）期：3～6岁，平均增长5.02～7.62 cm
青春期：WHO世界卫生组织定，10～20岁为青春期。但青春期起止的早晚，以及在这期间身高突增的幅度，具有明显的个体差异性和性别差异性。女孩身高的突增期，约出现在11～13周岁；男孩较之晚两年左右；不同个体，可能提早或延后约为2～5年。在这期间，平均整体增长25cm左右。
在这三个生长发育的黄金期，孩子们体内的生长激素水平发生着“微妙”的变化 ，而体内生长激素的水平正是调控骨骼的增长的重要因素呦！所以，把握“天时”十分的重要！千万不要白白浪费了孩子生长发育过程中这宝贵的机会呀！
既然我们已经知道了“时间”的秘密，让我们再来探索下“骨骼究竟是如何增长”的吧！
长高，“长”哪里？—— 神秘的骨垢板
有没有想过这件事儿——骨骼到底是如何长长的？人们通常说的“骨垢线闭合”又是怎么回事儿？ 其实，骨骼增长是骨组织生成（骨钙沉淀）和骨组织溶解吸收（骨钙溶解）共同发生的一种动态平衡状态。而在生长发育过程中，主要增长和影响身高的骨骼是“长骨”（主要存在于四肢，呈长管状）。长骨的主体称为“骨干”；两端称为“骨端”，又称“骨垢”。 长骨的发生和增长，以“软骨内成骨”为主。胎儿时期，形成初级骨化中心，外表面的成骨细胞不断成骨，内表面的破骨细胞又不断溶骨；随之，骨髓腔不断横向、纵向扩大；长骨干部不断增粗、增长。
出生后，长骨在生长过程中，骨两端的软骨内又先后出现新的骨化中心，称为次级骨化中心。在个体的成长发育时期，骨骺与骨干之间有一定厚度的透明的“有生命”的软骨组织，称“骺板”或“骺软骨”。这部分软骨的骨化方向是呈辐射状（由中央向四周）进行，一侧形成骨松质，另一侧形成为薄层骨密质。随着年龄的增长，这层软骨组织的厚度逐渐减小，被骨质所取代。当骨骼的“增长”完全停止后，软骨会完全骨化，就形成一条紧密的缝，也就是我们常提到的“骨垢线”。
Tips：通过上面的科普小知识，可以打破我们对骨骼认识的几个 “小误区”啦！
1. 骨骼的生长不仅是“增”的过程，同时也是“减”的过程；是骨钙沉淀和流失共同作用下的动态过程呦！
2. 骨骼的增长，其实并不是“传统意义”上骨骼本身长度的变化，而是在激素调控下“软骨组织”所支持的成骨作用！
3. “骨垢线”，其实是X光下显示出的软骨存在的一条“痕迹”。当闭合之后，其实才变成了一道“缝”，即所谓意义上的“线”！
今天普及了有关“长高”的生理知识，明天，让我们一起探索下“35%”的外界因素，为你介绍一下“长高”小贴士吧！
宝宝的“长高日记”—— 抓住35%的机遇
一日三餐，马虎不得！
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