孕期护牙的正确方法
如何给婴幼儿刷牙？
如何给婴幼儿刷牙？
0-1岁：自从第一颗乳牙萌出就要开始刷牙了（一般宝宝在4~7个月时就会长牙），即父母手指缠上湿润的纱布或用指套牙刷轻轻清洁牙面和按摩牙龈组织，只要父母觉得使用牙刷安全，选择一个软毛且适宜小孩大小尺寸的牙刷经湿润后刷牙也是可以的，但是不必使用牙膏，也不提倡使用。每天至少两次，特别是在喝完奶或吃完辅食后，一定要注意清洁。
1-3岁：这个阶段开始提倡直接刷牙，当孩子能漱口时（约3岁），可以使用含氟儿童牙膏，每次使用约米粒大小，通常这个阶段刷牙都是父母亲来帮助完成，小孩只会模仿，不能完全刷彻底，同时这个时候建议使用牙线，不过使用牙线父母亲需要专业人士指导后进行。
注意：长期睡前喝奶或者长期喝夜奶容易损害宝宝的牙齿，爸妈可以用其他事情如睡前故事代替喝奶，或将喝奶时间提前，与睡觉时间间隔开来。此外，一些容易留下残渣的食物比如饼干、糖果、水果、葡萄干、花生酱、果冻等要少吃，因为残渣在口腔内容易滋生细菌，造成龋齿，最好在吃完这些食物后立即清洁，比如漱口或喝点水都可以。
牙膏是有泡沫好还是无泡沫好？
你提的这个问题让我很为难呐，我不能说哪种好哪种坏，因为用了这么多年的有泡牙膏，我总不能否定它的效果吧？但是无泡沫牙膏虽不常见，如果盲目去说它不好，肯定会被别人说是无知！
好吧，为了远离“无知”，用科学说话：
牙膏中能产生泡沫的功效成分是表面活性剂（清洁类的产品都有这个成分），表面活性剂的主要作用是去垢、湿润、乳化、起泡等，所以表面活性剂的种类也就决定了牙膏的去污能力、保湿能力、乳化质地以及泡沫多少。
表面活性剂大概可以分为离子型表面活性剂（包括阳离子表面活性剂与阴离子表面活性剂）、两性表面活性剂和非离子型表面活性剂。
常见的离子型表活有皂基、SLS、SLES、氨基酸；常见的两性离子表活为某某甜菜碱或者某某两性某某；常见的非离子表活为烷基葡糖苷。
每种表面活性剂都有自己的特点，比如皂基、SLS、SLES起泡去污好，但是刺激大；氨基酸表活增稠能力差，较温和，去污优秀；两性离子表活起泡性好，温和，有残留感；非离子表活各方面综合性能更好，更温和，适合敏感口腔。
目前是市面上的开架牙膏采用的是月桂醇硫酸酯钠，属于SLS的一种，具有离子型牙膏的一般特性：起泡力很强，对皮肤具有潜在的刺激性，所以一般不建议孕妇和儿童使用。
而一些高等级的牙膏很少使用这种阴离子做表活，而是使用具有更高综合性能和安全性能的非离子表面活性剂。比如碧蒙萱碱性牙膏就属于此类，采用的是椰油基葡糖苷做表活（属于烷基葡糖苷，是常见的非离子表活），180元一支，来自奥地利。其实相对来说，国外的牙膏很少使用阴离子做表活，大都用两性离子表活或者非离子表活，起泡能力不强，护牙洁齿能力却很好，对口腔更温和。
所以回到问题，对于牙膏是有泡沫的好还是无泡沫的好，如果你是普通人群，一般牙膏就可以满足你的需求，但是如果你口腔较为敏感，对牙膏的要求更高，可以试试更昂贵的非离子表活，不用在意是否有泡沫，只要习惯就好。
最后分享个实用的选牙膏技巧吧：
1、想防止蛀牙，选含氟的牙膏（孕妇婴幼儿慎用）；
2、儿童牙膏不要选泡沫多的，非离子或者氨基酸表活都可以；
3、牙齿发黄选含有硅牙膏，在美白牙齿的同时，对牙齿的磨损程度会降低；
4、预防牙垢选酸盐牙膏。