母乳瓶喂和亲喂混合喂养方法
我想问一下混合喂养的宝宝几个月可以添加辅食，是如何添加的？
我想问一下混合喂养的宝宝几个月可以添加辅食，是如何添加的？
我家二宝是混合喂养的，我是四个月开始给他添加辅食的。我混合喂养还是以母乳为主，奶粉为辅，4个月后母乳更加不足，而宝宝吃不饱，晚上睡不好我就开始给他添加辅食。
不管是混合喂养还是纯母乳喂养，到了6个月的时候都要给宝宝添加辅食了，而更早的添加辅食是从4个月开始。
刚开始给宝宝添加辅食是从米糊开始。而且一次不要添加太多，只要一两勺就可以了。每次给宝宝泡一两勺的米糊，泡得尽量稀一些，便于宝宝吞咽。注意刚开始不要泡太多也不要泡太稠，如果宝宝不愿意吃，也不要强迫宝宝，要给他时间慢慢适应。每次喂完米糊后给宝宝喂点温水。
宝宝开始添加米糊后，等宝宝适应后就可以给宝宝添加蛋黄，水煮蛋黄。刚开始的给宝宝吃蛋黄的时候不要给太多，先给一点点宝宝吃，观察宝宝是否有过敏现象，如果没有，可以逐渐增加蛋黄的量。
随着宝宝月龄的增长，辅食的添加也要循序渐进。逐渐添加水果泥、蔬菜泥、粥、肉类等。
乳母该如何饮食和运动？
多谢邀请，
首先说一下乳母的营养，要分为几点来讲：
1. 应该尽量做到食物种类齐全，不要偏食，数量要相应的增加，以保证能够摄入足够的营养 素。
2. 要供给充足的优质蛋白质，其中包括：
动物性食品：比如鸡蛋，鱼类等，可提供优质蛋白质，宜多食用，乳母每天摄入的蛋白质应 保 证有1/3以上来自动物性食品，大豆类食品，能提供较好的蛋白质和钙质，也应该充分 利用。
3. 多吃含钙丰富的食品，
乳及乳制品，比如（牛奶、酸奶）等，含钙量最高，并且呢利于吸收和利用，
小鱼、小虾含钙丰富，也可连骨带壳的一起食用
深绿色蔬菜豆类，也可提供一定数量的钙，
4. 铁 为了预防贫血，应多摄入含铁高的食物，比如动物肝脏，肉类，鱼类，某些蔬菜（油 菜、菠菜）大豆及其制品等，
5. 摄入足够的新鲜蔬菜、水果和海藻类，
新鲜蔬菜和水果含有多种维生素，吴金阳，纤维素，果胶，有机酸等成分，海藻类还可以供 给适量的碘，
每天要保证公用500克以上，
乳母还要多选用绿叶蔬菜，
6. 少吃盐和腌渍食品、刺激性太大的情绪，（某些香辛料，）污染食品
母亲吸烟、饮酒，喝咖啡或长期服用某些药物，可通过乳汁影响婴儿的健康，特别需要加以 注意
7. 注意烹饪方法：对于动物性食品如畜、禽、鱼类的烹调方法，以煮或烧为好，少用油炸，注 意经常供给一些汤汁有利泌乳，烹调蔬菜时注意，尽量减少维生素c等水溶性维生素的损失，
至于运动方面，早期不建议剧烈运动，可散步，慢走，运动量可逐步增加，做轻缓地瑜伽动
作健美操都是可以的，母亲适当运动，不单可以加强自身的免疫力，而且在哺乳的时候乳汁
的免疫力才可以令宝宝更加健康
希望我的回答对你有帮助，如有相关问题，可私信联系