六个月以内婴儿需要补铁吗 孕妇需要补铁吗?

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六个月以内婴儿需要补铁吗

孕妇需要补铁吗?

孕妇需要补铁吗?

你好!这个要根据你孕期的产检报告而定。如果孕期缺铁贫血不但会导致心慌气短胸闷头晕乏力,还可导致胎儿宫内缺氧。我怀两个宝宝就是一直缺铁贫血 老二特别严重 晕倒了三次 经常去医院吸氧。补铁最好饭后服用 不能空腹吃。

没满六个月的宝宝要补钙铁锌吗?

没满六个月的宝宝要补钙铁锌吗?钙、铁、锌等微量元素,孩子到底缺不缺?怎么来判断?怎么来补充是合适的?小编慢慢给你捋一捋钙铁锌的那些事。
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钙总是有很多妈妈会问孩子枕秃、宝宝爱出汗、囟门闭合晚、不出牙,是不是缺钙?要不要补?补什么呀?
0-6个月推荐供给量200毫克每天,
6-12个月推荐供给量是260毫克每天,
1-3岁推荐供给量是700毫克每天。对于小宝宝来说,它的食物没有成人那么丰富,主要是奶。那么到底喝多少奶钙才够呢?
1、1岁以前一般奶量足钙就不会缺
如果是母乳喂养,妈蜜们要知道,一般来说母乳含钙约为30-35mg/100ml,所以计算一下,6个月前宝宝的奶量如果在600ml以上的就不会缺钙。6个月到1岁奶量在800ml以上也不会有缺钙的情况。
如果是奶粉喂养,大家看一下奶粉的配方成分,计算一下也能很明确。
2、1岁以后需要饮食上的合理安排
补钙强烈推荐芝麻酱
3、爸妈们一定要记得补钙的原则是:不缺不补 、缺多少补多少。
所以在1岁以后呢,要想达到700mg的钙,除了喝奶,就需要饮食上的一些合理安排:比如可以从含钙丰富的食物如纯酸奶、豆腐、绿叶蔬菜、芝麻酱等中获取。
4、大家要记住,补钙的同时要给宝宝补充维生素D
维生素D,当我们吃的食物中摄入的钙过量了,维生素 D可以让肠道不吸收,直接排掉;如果我们摄入的钙不够了,可是我身体又需要这么多,它会让肠道尽量多吸收,减少排泄等。所以维生素D很重要。
对于0-1岁的宝宝,推荐摄入维生素D的量是每天400个单位(相当于10微克)。1-3岁的宝宝,推荐摄入维生素D的量是每天600个单位(相当于15微克)。
①、母乳中的维生素D含量是非常非常低的,按每天母乳750ml计算,维生素D也只有0.25微克,离10微克的要求差得很远很远。所以母乳喂养的宝宝,一定要补充维生素D。
②、人工喂养的宝宝,可以从配方奶中获得一定量的维生素D。妈蜜们可以看配方奶的具体配方说明,根据实际情况进行计算,不足的补够就可以。

铁也是非常重要的,缺铁不单单会引起贫血、不单单会引起造血功能的下降,更重要的是铁对于免疫力 、对宝宝认知、神经系统的发育都至关重要。
所以我们很建议爸妈,尤其是母乳喂养的宝宝,在三四个月大时查一下血常规,看看是否缺铁。
如何检查?血常规 (查缺铁)是非常好的。

锌同样是人体发育很重要的一个因素。世界卫生组织已经明确了宝宝腹泻后,必须进行锌元素的补充。临床上对锌的认知虽然没有钙和铁那样明朗和明确。但是需要提醒爸妈的是,如果孩子最近出汗比较多、拉肚子,要注意给孩子补些锌。
否缺锌呢,需要结合一些临床症状。如果孩子出现体格生长发育、食欲不佳、口腔溃疡等免疫下降等这些异常情况,补充了锌之后,宝宝的这些情况有明显。
最后要告诉大家:微量元素检测作用几乎为零!
微量元素检查:是在宝宝手指头上扎一下,采个末梢血。这个检测是没有意义的,是鸡肋的检查,没有任何参考价值。比如钙,99%都在骨骼里,我们却查个血清末梢的血钙,怎么会有意义?
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