连身材都掌控不了怎么掌控人生
有什么自律小技巧吗？
有什么自律小技巧吗？
1、与自己和解，接受自己的不完美。
2、改变思维模式，提升认知水平。
3、寻找内在驱动力。
4、设置目标、专注做好一件事。
5、行动。
如何规划大学生生活，做好人生的七个规划？
您好 这个问题因人而异。
1.学业规划，明确大学要读完四年出来工作，还是继续深造，给自己做一个规划。
2.人脉规划：在大学期间，开始接触一些未来不同领域的人，可以开始给自己搭建人脉关系了3.职业规划：明确自己未来需要从事的职业，开始锻炼自己的技能。4.兴趣爱好规划：高中期间大量的时间用来学习了，大学有空余的时间，培养自己一两项兴趣爱好5.管控自己外貌，身才规划：俗话说掌控不了自己体重的人，没有办法掌控自己的人生，可以去描绘自己外貌身材，真的会发现变化6.学会管控自己情绪规划：在大学期间，就应该学会掌控自己情绪，毕竟除了父母，谁也没有办法真的包容你7.学会正确管理自己的钱财：理财是最重要的一块，必须学会理财
男生挑对象时主要看颜值，还是看身材？
谢谢邀请：
有那一个男生不喜欢看对象的颜值，和身材呢？应该最主要看颜值，然后又看身材，这是大多数男生会喜欢的选择。
如果个个都喜欢上颜值和身材的女生，哪么那些女生没有颜值的更没有身材的女生，又怎样呢？所以呢，萝卜青菜各有所爱，女生在每一地放都是风景线，很少见到有剩女。
有些男生更喜欢女生平凡中最亮的感觉，贤妻良母类型，贤者最爱，品质优良，踏实生活。
选择对象不是你想怎么选就选得到的人，讲眼缘，有时一见倾心，钟情于你，是你的人都会给你温暖，不是你的人心不在你处，几靓也没用，只有放弃，不可留恋。
我听我的闺蜜说她有男朋友被前女友篇了，这个女生颜值很高，也有很苗条身材曲线美，和男朋友在一起同居七年了，准备也想结婚了，谁能知她景然把男朋友的银行卡密码提走了十万元离开他了，七年还是离开了，真不敢想象的事情，这个男生一段时间都在痛苦中度过，痛到欲顶的地步！
无论美与丑的女生都有善良和丑恶的一面！
这是我个人的看法！
谢谢！
为什么有人长期游泳，身材却还是很差？
长期游泳的人其实绝大部分都是养生游，别看每次游泳时间都在一个小时以上，但实际也并不会游很长距离，从运动强度上来说根本也就达不到减肥的效果。游的时候就和散步，遛弯儿的感觉是差不多的，想要通过散步，遛弯儿来走出个好身材来那事绝对不可能的事情，所以想要通过养生游能游出个好身材来那也是绝对不可能的。
对于绝大多数长期坚持游泳的爱好者来说，强身健体只是一个方面。更多的而是享受游泳带给自己放松和愉悦，运动的时候没有那么大的压力，运动之后也会不会觉得很疲劳，反而会觉得舒适。对于我个人来说的我就是这么一个感觉。长期坚持游泳也只是让我保持现有的身形不会走样儿，并没有太多的减脂效果。但曾经游泳运动强度比较大的时候，我也确实有减过六七斤称的经历。
再有，减肥也并不是单靠游泳就能完全减得了的。想要通过游泳减肥首先是的得能控制得了自己的游泳节奏，能快游，也能漫游，也就是能控制的了自己运动的强度，掌握能通过游泳减肥的正确方法。这些在以前回答通过游泳减肥的问答里也都有回答过的，还有就是要合理控制饮食了。其实只要方法正确的话，根本也用不着游那么久，每次半个小时，四十分中的就完全够用。
以上一些个人看法和体会，希望能够解答题主的困惑吧。