孕妇孕早期吃什么补充营养
怀孕初期，吃荤香肉包子，可以吗？对早孕有影响吗？
怀孕初期，吃荤香肉包子，可以吗？对早孕有影响吗？
在怀孕初的时候可以吃茴香肉包子，一般来说是不会影响到孕妇和胎儿健康的，怀孕以后注意合理饮食均衡营养就可以，在怀孕初期的时候要避免吃一些不易消化的食物，肉包子可以吃但是不要一次吃过多，以免引起消化不良，孕期要注意饮食多样化。
怀孕初期热干面能不能吃呢？
怀孕初期热干面可以吃，孕期一定要注意加强营养饮食的种类不要过于的单一，要多吃一些高维生素和高蛋白含量的食物补充营养饮食的口味要清淡，不要熬夜和劳累，不要受凉，多喝温开水，促进身体的代谢，不要劳累，加强营养，饮食的结构要多样化。
怀孕初期能吃牛肉吗？
怀孕初期也是可以吃一些牛肉的，牛肉的营养价值也是比较高的，而且也是可以增加能量，但是也不要吃得太多，避免出现消化不良或者是出现肠胃不适的情况，另外在怀孕早期也是需要补充叶酸的，叶酸主要是可以起到预防胎儿出现畸形的几率。孕早期也不要同房。
孕早期的时候孕妇可以吃生蚝吗？
孕早期，孕妇可以吃生蚝，但不建议多吃，生蚝里面营养价值比较高，富含多种维生素以及矿物质和蛋白质，但由于生蚝因为清理不干净或者是因为没有煮熟等原因，可能会导致残留寄生虫或者是病菌，所以一定要吃煮熟的食物，同时要避免多吃，以免刺激胃肠道。
孕早期能吃鸽子汤吗？
孕早期的时候是可以吃鸽子汤。鸽子汤的营养价值比较丰富，当中富含丰富的铁、钙、铜元素、蛋白质、脂肪等，能够补充身体所需要的营养。孕早期的时候还应该注意多食用富含维生素、叶酸丰富的食物。注意饮食多样化，促进胎儿正常的生长发育。
怀孕初期能吃洋葱吗？
怀孕初期可以吃洋葱。洋葱中的营养成分十分丰富，不仅富含钾、维生素C、锌、叶酸、硒以及纤维质等营养元素，更含有槲皮素和前列腺素A，具有预防癌症、刺激食欲、帮助消化等作用。怀孕初期可以适量吃洋葱，不仅对胎儿没有任何影响，而且有利于健康。
怀孕初期吃一点绿豆糖水可以嘛？
在孕早期是可以喝一些绿豆糖水的，这个是没有什么太大的问题，但是在这期间应该也要注意孕期的护理，在怀孕期间应该要多吃一些有营养的食物，初期也就是1~3个月应该要补充叶酸和多种维生素，那么除此之外应该也要注意自己作息规律，保持一个良好的心情。