孕期的孕妇怎么护理
怀孕可以做护理吗?
怀孕可以做护理吗?
在怀孕之后一般最好不要随意的用一些护肤品,因为护肤品中的添加剂就有可能会影响到胎儿的健康,如果在怀孕期间想要做护理时尽量的选择孕妇专用的护肤品,这样可以减少对孕妇以及胎儿的影响,做护理时要注意动作轻柔一些,避免刺激过度。
怀孕皮肤好差怎么护理好?
怀孕之后,皮肤会发生不同的变化,有的会变干、有的会变油,有的会长黄褐斑,针对不同的情况采用不同的处理方法吧。
皮肤变干如果皮肤变得干燥,就要多喝水,保持房间内的有一定的湿度,不要频繁的洗脸,选用温和的洗面奶洗脸,防止刺激皮肤。采用保湿的润肤霜,起到保湿的作用。
我怀二宝的时候,皮肤变得干燥蜕皮,就是直接用的绵羊油,我感觉特别管用,也很安全。
皮肤变油如果皮肤变油,就要选用温和洗面奶清洁面部,保持皮肤清洁。选用爽肤水控油祛痘,避免选用滋润型的产品,防止堵塞毛孔。
不要吃辛辣刺激、油腻的食物,多吃新鲜的蔬菜、水果,多喝水保持新陈代谢,达到控油的目的。
长黄褐斑黄褐斑是因为体内缺乏谷胱甘肽的物质,多吃一些新鲜的蔬菜、水果补充这种物质。
如冬瓜、丝瓜、西红柿、土豆、卷心菜、花菜、柠檬、豆制品、和动物肝脏等,这些食物对消除黄褐斑是有一定作用的。
多吃一些富含维生素C的水果,像猕猴桃、橙子等,使皮肤内的深色素转化为浅色素,干扰黑色素形成,能保持皮肤白皙。
总之,注意多喝水、合理清洁面部、多吃健康的食物,保证充足的睡眠,变差的皮肤就会得到改善的。
以上就是我的观点,如有疑问,欢迎评论区留言讨论。
【我是两个宝宝的妈妈,曾经的职场达人。养育孩子十多年,大宝已培养起专注的兴趣爱好,成功地给大宝进行英语启蒙,其英语水平堪比国外同龄孩子。现在养育二宝,摇身变为经验丰富的育儿问答达人。欢迎关注我,获取更多育儿信息。】(图片来自网络,如有侵权请联系删除!)