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人们在心理压力比较大的时候,更多的是需要和朋友倾诉,还是专业的心理咨询?
人们在心理压力比较大的时候,更多的是需要和朋友倾诉,还是专业的心理咨询?
心理压力比较大,是因为超过了你心理承受的底线,有可以倾诉的知心朋友最好,时间长了,排解不了,找专业人士也不失为一个好的办法,根据自己的情况而定,但主要还是内因起决定性的因素,不妨做个计划生活有规律,出去活动旅游,自我调节一下,会有效果的
大学里的心理咨询收费怎样?
大学有心理咨询一般是心理辅导,对学生免费开放。
和真正的心理咨询可能还会不太一样哦~建议找社会上的心理咨询机构。
多对比多参考,相信可以找到适合你的