一岁宝宝吃什么补锌最有效的
1岁宝宝零食推荐？
1岁宝宝零食推荐？
一周岁的宝宝，牙齿发育基本是长齐了，因此大部分的零食都是适合吃的，但不要吃太多容易上火的零食，以及不健康的零食也不可多吃，比较健康的零食是有水果干，葡萄干，牛奶，饼干，红薯干等等零食都是适合宝宝吃的。
意见建议：给宝宝吃零食，建议不要经常吃，不可纵容宝宝有不良的零食习惯，特别在饭前，就不要给宝宝添加零食了，否则会让宝宝到了吃饭时候，造成没有胃口的。宝宝吃零食的时候，太甜的食物要少吃，并且做好牙齿的护理措施。
一岁大的孩子应补哪几种维生素？
缺什么补什么。铁锌钙缺乏是比较高发的，最稳妥的还是去医院测一下，简单的说“奶粉营养很全面”是非常不负责任的，每个孩子的吸收、利用能力不同，所以即使饮食中的营养平衡，还是可能会缺乏某项元素，继续现在“平衡”的饮食只会加重微量元素的失衡
一岁宝宝需要喝钙铁锌口服液吗？
一岁宝宝不建议给宝宝喝钙铁锌口服液，如果宝宝真的缺乏某种微量元素，也可以通过食物补充，以改进膳食增加摄入微量元素，是最安全、最有效的补充途径，宝宝缺乏某种微量元素时，不要擅自给孩子吃药，最好先进行食物补充，并定时和医生联系，还可以带宝宝出去晒晒太阳。
1岁多的宝宝，吃什么可以补锌？
感谢你的邀请：
1岁多的宝宝如果出现缺锌的问题，肯定要越快越好的，补锌的话，不过很多人却不知道自己宝宝是不是缺锌，很简单，在这帮大家推算预估下看看。
宝宝缺锌的话，身体会直接出现不爱吃饭、挑食厌食、免疫力差、异食癖等等表现，基本含有这些表现都首先考虑是缺锌引起的问题，需要及时的给宝宝补锌。
食补是宝宝补锌最安全有效的途径，家长们应在日常的膳食中注重宝宝营养的均衡，预防缺锌的同时可以多吃些含锌量较多的食物，如高蛋白质食物富含锌，如:猪肉、牛肉、羊肉，鱼类和海产品含量也较高，如:牡蛎、淡菜、海带、紫菜等。
给宝宝补锌的除了食物外，还可以挑选一些比较好的补锌剂，像得到广大好评的新稀宝片，这个补锌确实香香蛋卷味，效果也好一些，主要是怕宝宝吸收差，单单靠食物无法进补。