要是不怀孕应该吃什么 怀孕生地可不可以吃?

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要是不怀孕应该吃什么

怀孕生地可不可以吃?

怀孕生地可不可以吃?

怀孕可以吃生地,但是尽量少吃;如果没有症状建议不吃,毕竟生地是药,是药都会有副作用;如果身体确实需要服用,最好是在医生的指导下服用,以免引起不适。生地的功效是清热凉血、养阴生津、润肠通便。主要用于急性热病、高热神昏等疾病。

怀孕八周,吃不下饭,该怎么办?

孕早期吃不下饭试试这两招
这个阶段吃不下东西挺正常的。也不用太担心会影响宝宝健康,妈妈储备的其实也够宝宝用的。但是想方设法的保证营养最好了,具体建议如下:
1、吃不下东西就喝。
果汁、稀饭、汤面、粥、奶昔、豆浆、浓汤、蛋羹的食物颗粒小,可以减少胃的舒张收缩,不仅有利于缓解孕吐,另外还可以搭配得当,保证均衡营养。
比如粥、汤面里放点菜叶和肉末;
比如把米、蛋白和菜末用料理机打成浓汤;
比如把牛奶或酸奶,加上坚果和水果打成奶昔,推荐几种口味不错的奶昔如香蕉核桃奶昔、芒果腰果奶昔、火龙果美国大杏仁奶昔。
2、吃点酸的开开胃。
百香果、柠檬、酸角、山楂、酸枣、酸杏干、西红柿、蓝莓基本都酸多于甜,十足开胃。吃不下东西都可以随时咂巴几口,开开胃。
正餐吃不下没关系, 啥时候不难受时就吃点,这样零星半点的吃着,也会摄入不少营养。
另外做饭别油腻别辛辣、吃了东西别躺着,出门散散步都能改善胃口。