宝宝便秘吃点什么润肠通便
小孩便秘吃什么食物最管用？
小孩便秘吃什么食物最管用？
便秘可以吃玉米，番薯，燕麦等五谷杂粮，或者用凉开水冲兑蜂蜜，也可以喝白菜汁，红枣汁，橘子汁等润肠食品，这些食物都可以促进肠胃的消化，减轻便秘的症状。平时要注意饮食的清淡，少吃刺激辛辣或者过于寒冷的食物，避免给肠胃带来太重的负担，多喝水，多吃新鲜的水果蔬菜。
宝宝便秘吃火龙果好吗？宝宝便秘，吃火龙果能缓解便秘吗？
宝宝便秘可能是饮食不规律或上火有关系，便秘可以吃火龙果润肠通便，便秘可以吃红薯，香蕉，红薯，猕猴桃，橙子可以润肠通便，便秘可以做腹部按摩，促进肠道运动，减少便秘。需要养成宝宝每天排大便习惯，宝宝饮食清淡为主，必要时用开塞露通便。
孩子肠胃不好，经常便秘，有什么调理肠道的东西可以给他吃吗？
谢邀。主要有三个方面吧。
第一，习惯方面。要帮孩子养成良好的排便习惯。每天定时督促孩子排便，有的小朋友是有便意，但是舍不得放下手中的玩具或者正精彩的动画片，憋着憋着就把便意憋没了。
第二，饮食方面。饮食结构适当做一些调整，多食新鲜蔬果，富含膳食纤维的事物，还有粗粮。可以自做酸奶试一试，满满的活菌，调节肠道效果不错。如果孩子不喜欢，那就多花点心思，变变花样，引起兴趣，才能增进食欲。
第三，意识方面。有的小朋友，很小的时候开始，由于拉了需要收拾，看孩子的人没有意识地一句话，可能让小朋友认为拉臭臭是一件不太好的事情，所以会故意压抑自己的生理需求，如有这种情况，还请解开心结，让孩子知道，这只是每个人都会有的正常需求，没有什么不好的。再有就是有的小朋友，便秘时间久了，拉的时候会很痛，孩子也会有逃避心里，这些就需要家长跟小朋友沟通解决了。
以上观点有医生的建议，有身边真实的例子，希望可以帮到你。