心情烦躁迷茫的时候怎么办
感觉自己很迷茫，对生活失去了方向，没有目标，对工作也是有点烦躁，该怎么办？
感觉自己很迷茫，对生活失去了方向，没有目标，对工作也是有点烦躁，该怎么办？
本人亲身经历，在平安定损干了3年，就突然发现自己只会定损，其他啥都忘了，后来醒悟了，就更换了新的工作，后来发现自己好像干啥都没了激情。
我也遇到过
一，先放空自己，安静下来，多到外面走走看看。
外面的大自然会让你平静，让你找到一些自己
二：多与好友朋友交流 不一定要聊你的困难，迷惑，你也会从中间得到你想要的答案
因为朋友亲人们还是会让你的心休息，温暖下
三。看清事情的价值，大不了了，不要把自己逼太紧，船到桥头自然直，人生都会有这些阶段，过去了生活事业还会更好
每天心情都很烦躁，对自己的未来充满了迷茫，该怎么办？
首先，想想一个好的心情对人有多么重要，从内在和外在两方面去分析。其次就是深度分析起因，是工作上还是生活上，是自己跟自己过不去还是周围的环境因素。再次就是对自己已经拥有的和想拥有的进行取舍，不要把自己逼进死胡同！最后就是保持一个乐观积极的心态，多看看这个社会吧！