吃亏了才能静下心来 总是纠结于过往的事情,怎样才能放过自己、放过他人且放开心扉?

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吃亏了才能静下心来

总是纠结于过往的事情,怎样才能放过自己、放过他人且放开心扉?

总是纠结于过往的事情,怎样才能放过自己、放过他人且放开心扉?

放过自己、放过他人,首先要放下事情。
让自己专注于某项事情,比如学习专业技能、开始新的感情等等,专注于当下,减少回忆的时间。
然后是静下心来,冥想或者看看心灵治愈类的书籍,推荐《当下的力量》,这是一本你心灵受伤后才能看懂的书。
然后随着时间的发展,你会发现自己已经几乎不再想起,或者是想起也没什么感觉了,那你就已经放下了。
说易行难,别人说再多的道理也只是道理,我们需要的是主动改变,只有自己才能改变自己。
烦恼皆由心生!

面对挫折和失败,你仍会一如既往的奋勇前行吗?你是怎么理解拼搏的?

《挫折失败或者成功》
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有时睡着,爱着,就哭了,有时躺着坐着笑着,说一些鲜活的话题。
工作生活去大城市,租房,贷款买房,涉足高科,做出一颗世界级的中国芯。
我们的蓝图正在规划,她添上一笔,园区里设计了一个幼儿园。
她说祖先都做丁克哪有你我,看来她知道创业的艰辛,和别的女孩一样,也有不同,她是一个单纯勤奋周密的人。
我觉得今世遇上千万年轮回一次重逢,人生不是刻意而是主观。
经过大脑论证去我们想去的地方,结婚生子孝敬父母做芯片,把所有的想法做进去。
谢谢!