知道自己有了产前焦虑症怎么办 快生孩子了,很害怕怎么办?

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知道自己有了产前焦虑症怎么办

快生孩子了,很害怕怎么办?

快生孩子了,很害怕怎么办?

快生孩子了,很害怕怎么办。
我这都快生第三胎了,还是很害怕啊。
一胎没经历过,所以对生孩子的恐惧,是未知的,虽然也怕。但是不知道具体多疼。生一胎我在大连,那是2019年的5月2号。早上开始疼,安排住院这些,全部弄好应该9点多,我对象他妈妈和妹妹都来了。刚开始的阵痛没那么夸张,还是能扛得住的,我还叫他回去卖点东西,晚上五六点他回来。都还没生。阵痛越来越快,越来越明显,也越来越痛。到了11点左右才推进产房。我对象一直陪产,给我换成人尿不湿,和隔尿垫那些。后面说看见头了,才叫他出去的。5月3号,凌晨12:12分。女孩。3650g。观察室里呆了2小时,我也躺着一直缝合撕裂的伤口,还有护士一直按压肚子。也很疼的。后面和孩子一起推出去到病房。呆了两三天出院了。
二胎,以为经历过就很淡定了。谁知,生孩子并无经验可谈。2020年,8月7号这一天,立秋了。已经晚上10点半了,我在沙发上躺着,打王者荣耀呢。也是刚开一把,结果感觉到宫缩,我跟我对象说要生了。还以为会也折腾10多个小时,所以不慌不忙的边打游戏,边收拾待产包。一把游戏结束,也准备出门了。去的清镇妇幼保健院,太晚了,医院值班的人少。我被护士先推上去,内检的时候说已经开了10指了,两个护士推着我跑啊,怕生在路上。那种痛感,来的太快了,根本扛不住,我又不敢大喊大叫,就强忍着,痛的时候哼唧两声。怕被医生骂。说就你生孩子啊,别人也没像你这样。我也一直忍着,等我对象办完手续上来,12点还差12分。娃儿就出来了。而且我对象没出去,亲眼看见孩子和胎盘怎么出来的。这可真是全程陪产了。女孩3750g。这胎太快了,没有打无痛的针,所以缝合下面的时候,真的太疼了。说还有两针,结果感觉缝了有半个小时。生逢啊。[石化]住了一天一夜,第二天下午两三点就出院回家了。
就这样稀里糊涂生了两个娃。现在怀着老三了,22年3月10预产期的虎宝,因为产检没有做全,难免担心些。
怕啊,怎么不怕。怕疼,不好生。怕顺产不了,剖腹产好疼。怕孩子不健康。都怕。怕得很。但是一想到肚子里那个会跟你一起努力。一起面对。那就加油吧。

马上要生产了、产前抑郁怎么办?

实际上更多的会认为产前抑郁症,跟孕妈妈可能没有完全的做好孕期的准备、做好迎接新生命的准备有一定的关系,再者我们孕期的女性会有一些激素的水平的变化、内分泌的变化,也可能会影响到我们的情绪,还有就是因为怀孕以后,一些身体上的不舒服,比方说吃不下东西、早孕反应以及睡眠出现的一些问题,也可能会导致我们情绪的问题,还有一些比方说最常见的就是家庭关系的变化,当只有两个人的时候,小夫妻关系是不错,可是当孕期的时候,自然要介入一些老人,或者其他人员的帮忙,从而在生活习惯上、一些家庭背景上可能会多一些矛盾,也会影响到我们的情绪变化。
所以,您要知道您的问题出在哪儿?最好找个心里医生帮你找到问题的根源!