哺乳期春季穿搭
请问生完小孩第五天大人应该吃啥？
请问生完小孩第五天大人应该吃啥？
生完孩子，身体虚弱，虚火旺盛。饮食方面，要注意清淡、静止的汤，少量的主食，容易消化的营养成分。
不过要根据个人身体情况决定。比如有的人身体比较好，消化功能好，对食物的需求量大，就要适当多吃。
生完孩子快一周了，饮食正常。你爱吃什么就吃什么，但是要注意营养。
喝牛奶，每天吃一两个鸡蛋。选择鱼和鸡肉作为肉类，唐 不要吃猪肉，你可以喝猪肉。;猪蹄汤，加入绿色蔬菜，和唐 不要吃太多的菜，否则孩子们会拉肚子的。吃少量的纤维性食物，辅助肠道蠕动，以少量主食通便，以清淡易消化为主。逐渐增加饮食量，改变多样性。
请问哺乳期间可以吃葱吗？
哺乳期不建议吃很多。生洋葱可以用作调味菜。含有一种特殊的挥发油，具有很强的杀菌作用，对春季预防呼吸道传染病和感冒有明显的效果。不过，葱姜蒜虽然可以让菜肴更加香浓可口，但是味道比较重，容易通过乳汁刺激到宝宝。