婴儿吃了鱼肝油有什么禁忌吗
让宝宝吃鱼肝油的正确吃法是怎么样的？一天吃几个？
让宝宝吃鱼肝油的正确吃法是怎么样的？一天吃几个？
鱼肝油属于保健品，宝宝吃鱼肝油必须要严格按照说明书剂量服用，一天一颗就足够了。建议给宝宝早上服用，因为早上吃比较容易吸收。平时可以带宝宝去户外多晒晒太阳这样可以促进钙的吸收。服用鱼肝油不仅可以给宝宝补钙，同时也预防夜盲症。
宝宝什么时候可以吃鱼肝油？
一般宝宝三个月以后就可以服用鱼肝油的，因为这个时候的宝宝饮食需求量比较大，所以母乳的供给致营养不够，会引起维生素AD的缺乏，这个时候及时补充鱼肝油对身体有一定的好处，另外还要注意，大人要多注意饮食营养可以多吃排骨汤，鱼虾等
新生儿可以吃鱼肝油吗？
我是儿科医生雨滴，很高兴为你答疑解惑。
通常我们所提到的鱼肝油，就是真正的鱼肝油和维生素AD复方制剂；
1.真正的鱼肝油，是从海鱼肝脏中提取出来的一种脂肪，主要由维生素A和维生素D组成，但两者的含量较低，且比例一般是10:1，不太适合给小宝宝吃。
2.维生素AD制剂，是可以给小宝宝吃的。可以预防W维生素A缺乏或者维生素D缺乏，只要遵医嘱给宝宝吃，一般都是安全不会中毒的。
其中，维生素A可以帮助孩子预防夜盲症、干眼症等病症，维生素D则是可以预防孩子因为钙、磷代谢障碍和骨样组织钙化障碍而出现的易惊、多汗、烦躁和手足抽搐的等状，严重的甚至会造成宝宝骨骼畸形，得佝偻病。
那么宝宝到底是该补充鱼肝油、维生素AD还是维生素D3呢？
如果是母乳喂养、饮食均衡的宝宝，可以直接补充维生素D3即可；
如果是母乳喂养、饮食不均衡的宝宝，最好给孩子补充鱼肝油或维生素AD；
如果是配方奶粉喂养的宝宝，可以直接补充维生素D3即可。
中国的指南建议补充到2岁，而美国建议持续整个儿童青少年阶段。
需要注意的是，鱼肝油里含有VA，虽说VA的含量也不至于导致孩子VA中毒，但对于不缺乏VA的儿童，并没有补充的必要，大家可以根据自身情况进行合理选择。
如果选择鱼肝油的话，建议从宝宝出生15天开始补充，一直补到孩子的青少年阶段。
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可以喂婴儿吃鱼肝油吗？
可以的，婴儿15天后就要每天补充维生素D400IU（10ug），鱼肝油的功效成分就是维生素D和维生素A,有些鱼肝油还含有DHA和EPA。但是这里面有个问题要注意，就是有些鱼肝油的维生素D含量是不够的！
我们看个例子吧：
这里维生素D是每100g含有666ug，每天一粒是0.5g 那么含有维生素D是3.33ug，这个量是中国居民膳食指南推荐婴幼儿每天补充维生素D的三分之一多一点。
悄悄的说一句，其实好几个品牌的婴幼儿鱼肝油都是这样的维生素D含量。你可以看看你家的鱼肝油是不是这个含量。如果是的话，其实维生素D是不充分的，短时间并没有什么太大问题，很多没有补充维生素D的宝宝似乎也长大了是吧。
但是因为小婴儿的户外活动时间少，尤其是皮肤直接接触紫外线照射的时间更是少之又少，皮肤合成的维生素D就少，母乳和配方奶几乎也不含，所以是必须额外补充的。维生素D足够,宝宝吸收钙质，身体利用钙质的状况就会更加良好，生长发育也会更加优秀。
每天400IU或者说10ug（表示维生素D的两个单位，一个是国际单位IU，一个是微克ug 400IU10ug，不同的品牌可能使用的单位不一样，看的时候注意下）就是一个最佳摄入量。
在产品选择上，选择只含有维生素D的就可以了。如果要选其他复方的成分，一定注意下维生素D的含量就好了。
祝宝宝好哦~
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