为什么你会突然间变得很无聊
有时候觉得生活很无聊,怎么办?不知道干点啥,也没有什么想做的,你怎么看?
有时候觉得生活很无聊,怎么办?不知道干点啥,也没有什么想做的,你怎么看?
从你的问题可以看出,
1.你不 你没有自己的事业,你的工作只是为了谋生,你的工作可能是中等的。
你的生活不是很如意,问题总是比方法多。
3.你已经进入三十多岁,你已经很焦虑,但是你没有方向。
你现在有这个问题,说明你已经在想你能做什么,你能做什么,你能做什么。
这条出路不是那么好找的。首先你需要知道你的兴趣在哪里,如何让你的兴趣产生效果,或者说你需要从零开始,但是从哪里开始,你需要多观察,多了解,尤其是多接触不同行业的人,这样你才能快速增长见识,做出正确的判断。
那个 这是我所能做的。如果有人能给你指路,他们就赢了。;不要在这里回答问题。
有时候很无聊,干啥也提不起兴趣,啥原因了?怎么解决,请教各位大佬?
这本身也是一种焦虑。缓解焦虑最有效的方法就是整理自己的内心,给你几个具体措施,仅供参考:
首先,及时写下除了吃饭睡觉等,你在做什么。看起来无聊其实是漫无目的却又不甘心。然后看看自己一天24小时都做了什么,然后每天做一件有意义的小事,给自己定一个比较容易实现的目标。
第二,看看做饭的视频。网上和app上有很多:
第三,整理好自己的物品,让身边的一切井然有序;
第四,读书或者画画的时候,可以看看那些类似心灵鸡汤的文章。唐 不要因为它们是心灵鸡汤就轻视它们。有时候它们能让你沉浸其中。
任何人都可能迷茫、焦虑、无力。与其抗拒,不如试着接受这种每个人都可能有的状态。