孕妇缺钙吃什么营养品最快
有没有宝妈怀孕时医生推荐吃钙片的，要吃吗？什么钙片好？
有没有宝妈怀孕时医生推荐吃钙片的，要吃吗？什么钙片好？
不建议吃钙片，吸收不好，而且很多钙片孕妇是禁用的。
怀孕期间，很多孕妈妈去医院做检查，会说缺钙，要补钙。主要是肚子里胎儿的需求。而补钙就是为了及时补充身体的所需。保证胎儿的健康发育成长。
十月怀胎，在这怀孕期间，孕妈需根据不同时期来补钙。而不是随意补，随意吃。要在医生的建议下合理的补钙。
孕妇少吃盐巴。盐巴含有钠，多吃清淡点的。
补钙在孕中晚期。在平时的基础上，睡前可以喝牛奶，吃点水果。医生说补钙，建议食补比较好，也比较丰富，吸收效率也是比较高的。多吃些虾皮，同时补充维生素D，可以促进钙的吸收。适当晒太阳就是补充维生素D。
孕早期缺钙怎么办？
每个人体质不同，有的人怀孕后期宝宝对钙需求比较多的时候才缺钙，我是吃的斯利安孕妇钙，每次体检都很好，也不会便秘，推荐给大家。孕早期就缺钙就要及时补充呗，要么越来越严重对妈妈和宝宝都不好。