香蕉怎么做给一周岁的宝宝吃好呢 一岁宝宝吃的紫薯怎么做?

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香蕉怎么做给一周岁的宝宝吃好呢

一岁宝宝吃的紫薯怎么做?

一岁宝宝吃的紫薯怎么做?

感谢邀请。紫薯泥是非常有营养的一种食物,味道香甜,它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素其富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质,同时还富含硒元素和花青素。是很好的辅食食材。
正巧前几天我给我女儿做了两款紫薯泥的甜品。
1、紫薯塔。
食材:紫薯两颗,牛奶或纯净水少许。
做法:将紫薯带皮洗净,上锅蒸熟。晾凉后剥去表皮,用辅食碗或者是用擀面杖捣成泥备用。然后加入纯净水或者是鲜奶稀释搅拌均匀成为顺滑无颗粒状。放入裱花袋或者是裱花容器中,装上裱花嘴挤成漂亮的形状。
2.紫薯山药塔。
食材:紫薯两颗,铁棍山药一根。鲜牛奶或者纯净水少许,白砂糖少量。
做法:紫薯带皮洗净,上锅蒸熟,山药带皮洗净,上锅蒸熟,晾凉后剥皮备用,用辅食碗或者是擀面杖分别捣成泥。紫薯中加入少许牛奶或者纯净水搅拌均匀,搅拌成顺滑无颗粒状。山药泥需要加入少许的白糖,少许牛奶或者纯净水同样搅拌至均匀无颗粒状。将两种两种泥分别整形成条,然后合在一起装入裱花袋或者裱花容器中,装上裱花嘴,挤成喜欢的形状即可。
我是可儿妈,新晋二胎妈妈。爱美食,爱读童书,爱交流育儿心得。请关注@可儿妈读故事 一起成为更好的父母,成就优秀的孩子。

一周宝宝可以吃什么水果?

一周岁的宝宝可以多吃一些苹果,香蕉,猕猴桃,西瓜,草莓,香梨之类的,这些水果都是可以多吃的。在孩子饮食上可以让孩子适当的每天多吃一些面食,米饭之类的,这些都是容易消化的食物,肉类食物尽量让孩子少吃,因为不容易消化,所以会导致胃肠功能不舒服。