8个月最佳六种辅食
8个月婴儿辅食食谱及做法？
8个月婴儿辅食食谱及做法？
8个月大的婴儿可以适当的添加辅食，但是不需要特殊的制定食谱，如果给孩子特殊的制定食谱可能会导致营养缺乏，会影响孩子的身体生长和发育。
孩子在饮食方面主要是以营养均衡，荤素搭配从少到多从细到粗添加为原则。
可以让宝宝吃一些蔬菜汁和水果泥，可以将蔬菜煮熟，做成蔬菜汁给宝宝食用，可以将水果蒸熟或者是煮烂给宝宝制成水果泥给宝宝食用。
可以将鸡蛋黄放入适量的温开水稀释以后给宝宝食用，可以给宝宝添加米粉，肝粉，鱼松给宝宝食用。这样能够保持营养均衡，可以有效的促进身体生长和发育
8-10月宝宝辅食添加顺序？
无论是世界卫生组织还是我国卫生部，都建议婴儿进入六个月之后再添加辅食，但是当具体当每个宝宝的时候，该什么时候添加辅食，还是要看婴儿的健康状况以及发育情况来定，婴儿辅食添加应该遵照成长的需要，而不是年龄来决定。如果你的宝宝已经可以添加辅食了，就要注意添加的顺序哦！
婴儿辅食添加顺序
1、从时间上来看，建议可以在婴儿6个月的时候开始添加流食，比如奶粉、米糊、菜泥等等，然后逐渐过渡到半固体的食物，比如果泥、蛋黄泥、鱼泥等。在7-9个月的时候，可以过渡为可以咀嚼的软固体食物，比如面、粥、碎菜粥之类的。然后是10-12个月时，大多数宝宝都可以吃固体食物了。
2、从种类上来看，婴儿辅食添加表应该是按照从淀粉类—蔬菜—水果—动物的顺序来添加。首先是谷类食物，比如米粉、奶粉，然后是蔬菜泥或蔬菜汁，然后是水果汁或水果泥，最后才是动物性食物，比如蛋羹、鱼、家禽、畜肉泥或肉松。
3、从质地上来看，婴儿辅食添加顺序应该从软到硬，刚开始的时候可以吃液体食物，比如米糊、菜水、果汁，然后是泥糊，比如浓米粥、菜泥、鱼泥等，最后才是固体食物，比如软饭、烂面条、小馒头片等。
婴儿辅食添加表
1、5-6个月：此时婴儿辅食添加主要以米饭、粥、蛋黄泥、菜泥、鱼泥、水果泥、豆浆为主，软硬度是稠糊状，可以每天用小勺喂两次辅食。要注意口味要清淡、多汁。
2、7-8个月：此时宝宝辅食可以是稠粥、烂面条、蛋羹、菜末、肝泥、豆腐、肉末、面包片、馒头片、水果片，软硬度是豆腐状，可以每天用小勺喂两次，或者是让宝宝用手抓。
3、9-11个月：此时宝宝辅食以软饭、碎菜、全蛋、小块肉类、馒头、豆制品、饺子、水果为主，软硬度是香蕉状，可以每天用小勺喂食3次，或者宝宝自己吃，口味要清淡、少盐、少油。
4、12-15个月：这个时候宝宝的辅食和成人都差不多了，如果最好还是弄软一点，可以每天喂食3次辅食，或者让宝宝自己吃，口味要以清淡、少盐、少油为主。