太轻易相信别人怎么办
女朋友人际关系很差，不相信别人，对别人老是猜疑，怎么办？
女朋友人际关系很差，不相信别人，对别人老是猜疑，怎么办？
首先，对别人老是猜疑，不相信别人，我们简单分析一下，促成这样的原因：
1、对别人老是猜疑，这表明你女朋友可能在童年有过创伤，可能父母比较严厉，对她又缺乏认可，导致她比较自卑，防卫心理比较强。
2、她可能遭遇过一些事情，比如被欺骗等等，这些对她产生了比较大的创伤，让她开始缩起来，躲在自己的世界里，任何靠近的人，都让她害怕、怀疑。
3、人际关系需要彼此的维持，她把自己圈禁起来了，别人自然也会越来越远，人际关系自然很差。
4、因为害怕被伤害，所以把重心会转移到自己身上，导致她在和其他人相处的时候，不能很好地顾及别人的感受，最终人际关系一团糟。
那么，这种情况下，也是可以解决的。
多给对方一些认可很多人都是因为害怕被伤害，害怕出错等建立起了一套防线，这些人缺少认可，缺少赞同，所以你要多给她一些认可，比如她做了一件事，完成的很好，比如和不认识的人交流了20分钟，聊得很愉快等等。
你要去认可他，让她明白到，自己是有这个与人沟通的能力，自己是可以很好的做一些事。逐步增加自信，自信起来了，才会更容易走出去，跟人交往。
多锻炼你可以带她多去参加一些圈子活动，社交活动，多去一些公众场合等等，然后让她自己做一些练习、挑战，增强与人交往的能力。
有什么办法才能再相信一个曾经欺骗过你的人？
这需要分析他欺骗的目的是什么？欺骗他人有多种情况，有善意欺骗、情急欺骗、恶意欺骗、愚弄或玩笑性欺骗。除恶意欺骗以外，其他的欺骗都是可以原谅的，因为，其他的欺骗，施骗人都不是本质上出现了问题。对于善意欺骗，事后不仅不应反感，而且还应该感谢，因为这种欺骗在一定程度上缓解了被欺骗人的某种情绪境遇。对于情急欺骗，要为施骗人考虑，他当时必然有无法说清楚的苦衷或者迫不得已，所以，应该对他原谅。对于愚弄性和玩笑性欺骗，施骗人本意上并没有损害他人利益的目的，其在实施欺骗的时候，目的是搞笑，可能事与愿违，导致被骗的人上当或者陷入某种尴尬的局面，这种情况，应该大度一些，不必过于纠结而不再相信对方。