如何与自卑的人打交道
性格自卑，说话不敢直视，别人的一句话，自己反复纠结，好累，改不掉，怎么办？
性格自卑，说话不敢直视，别人的一句话，自己反复纠结，好累，改不掉，怎么办？
这让我想起一句话，觉察自己特别弱的时候就会对示弱这件事特别在意，所以就会表现的特别强大，内心强大的人，反而更容易说出自己的弱点，而自卑的人总要通过一些表象的东西来证明自己很强大。比如，一个身无分文的人是不会坦然说自己因为没钱不能做某事，而是会找一些其他借口，或者支支吾吾。而一个口袋有粮的人，往往会把没钱当成他不想做某事的借口。
你的纠结可能是因为知道自己弱，又不甘心自己是弱的，在与人交往的过程中，没有经常感受到赞赏，所以加剧了内心这种纠结和不安。
只有变强大才能改变！那么怎么变强大呢？
从心理层面，暗示自己，承认自己现在比别人差，但是这只是暂时的。保持这种平常心去与人交流，多用请教的口吻和对方说话，自己学到了东西，又让对方感觉到你的真诚，交流的过程会更加融洽一点，你也能慢慢放松下来。
从技术层面，找到专长，通过刻意练习，让自己掌握某方面优势，通过这个优势获得价值感，提升自己的自信心。
突然很感谢曾经给我许多机会锻炼的老师们，让我虽然没有颜但是仍能镇定的站在台上侃侃而谈。
怎么和自卑的人交往？
有一类人，他们没有自己的目标和方向，可他们还是想向前走，他们不想问别人怎样走，因为他们不相信别人，他们觉得别人都是把他们往邪路上领他们也不想自己走，因为害怕自己走错了，所以走来走去，还在原地打转，因为没有进步，所以老时抱怨，发脾气如果有好心人帮助了他们，他们也会想法挫败别人，因为他们不愿意让人看到他们的窘态，这一类人很难处。
这类人实际上也有很多优点，缺点倒不是那么多，他们最主要的问题就是自卑，通过使劲地压制自己，以此希望别人把他们往上抬，说他们好，这是他们期待的，可真的到来时，他们又常常不相信。在日常生活中，与这类人非常不好交往，既不能说他们好，也不能说他们坏。当你说他们好时，他们虽然心里很受用，但由于不相信这是真的或者认为自己不配夸奖，而指责别人花椒他们，认为别人太虚伪，净捡好听的说，不知道在他们身上打什么坏主意如果你说他们不好，他们就会说，看看，终于说实话了吧，我最讨厌你们这些虚伪的人，他们虽然口头上承认别人的批评，骨子里却一点都不，他们以一种表面认同实质抗拒的恨来应对别人的批评，我都成这样了，你们还这样对待我，真是一点爱心都没有，还口口声声说自己是个好人呢，哼!
对这些这人交往实在上一门艺术，还是要多夸夸他们，他们虽然口头上不乐意，实质上还是很受用的，他们表面上的对抗是因为他们得到的夸奖太少了，我们要理解，与此同时，还要多宽容他们，多帮助他们，多指导他们，他们虽然口头上这样那样，但他们还是愿意改变的，毕竟每一个人都有向上的能力，他们也不例外。