最好走出舒适圈是指什么
如何克服心理因素舒适圈？
如何克服心理因素舒适圈？
为啥要克服舒适圈？舒服一点不好吗？这个是首先要解决的问题。这个问题解决了，那也就不难走出舒适圈，因为你要做的事情肯定比舒适更重要，更有意义，更能获得满足感，那为了获得比舒适感更大利益，你就能有足够的力量和勇气克服舒适感的诱惑，从舒适圈中走出去，面对可能出现的困难和风险。但如果你根本搞不清楚为啥要付出努力走出舒适圈，就是为了走出去而走出去，那就不可能有啥效果，即便你一时有出去了，也会很快返回来，因为你走出去也没有用处，除了不舒适你一无所获。
根据马斯洛的需求理论来说，当人们的某一需求得到了满足，就会追求更高层次的需求，而舒适圈，就是躺在目前已经得到了满足的需求里不动了。
要想跳出舒适圈，就要寻找更高领域的需求。比如人们的生存和安全需求得到了满足，就会去想社交需求和自我实现的需求，就像人吃饱喝足了，就想有朋友，或是女朋友，进行社交需求。
对于怎样能够跳出自己的舒适圈，我并没有一个系统完整的理论，但对于此话题有一丝丝自己的经验和感悟。处在舒适圈的状态是自在、没压力的，做起事情、说起话来游刃有余，这似乎是人们一直向往和追求的状态，可长期待在这种状态中，生活没有了压力和挑战，人会觉得特别的空虚，甚至胡思乱想，平增很多烦恼。人们往往很容易陷入舒适圈的一个重要原因，是逃避和自欺欺人，压力意味着一定的痛苦，所以本能的都会选择逃避和拖延。克服的方法，就是去做！不需要想明白、不需要说服自己、不需要前思后虑。因为往往你想做但又不敢做的事情，他一定值得去做。慢慢的会发现，只要迈出了第一步，其实后面的事情很容易，渐渐地就会形成面对挑战和压力的信心。从让自己每天做一件自己的害怕的小事情开始吧。如何跳出舒适圈，靠的是做，而不是想。与君共勉。
生活没有了压力和挑战，人会觉得特别的空虚，甚至胡思乱想，平增很多烦恼。人们往往很容易陷入舒适圈的一个重要原因，是逃避和自欺欺人，压力意味着一定的痛苦，所以本能的都会选择逃避和拖延。克服的方法，就是去做！
不走出去怎么知道自己有多优秀？
走出去闯一闯，人生才会更精彩。走出舒适圈，生活就是一枚硬币，你把正面过得安逸阳光，背面就充满阴暗的苦涩。你的每次贪图安逸，都在透支下半辈子的幸福。
和李宁一样，没有哪个人是轻松的，也没有哪个人生命是始终鲜花似锦的，名人不是，普通人也不是。那句说烂了的话“你要十分努力，才能看起来毫不费力”是真的有道理的。
中年危机不是指只有到了中年才有危机，而是中年人所面临的困境更加艰险。所以跳出舒适圈，选择走出去，才会知道自己到底多强大；所到之处，皆是春夏秋冬的馈赠。