孕妇缺铁性贫血吃什么补最快 孕妇贫血,喝奶粉和吃钙片有用吗?

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孕妇缺铁性贫血吃什么补最快

孕妇贫血,喝奶粉和吃钙片有用吗?

孕妇贫血,喝奶粉和吃钙片有用吗?

你好,我是二胎宝妈,目前怀孕七个多月了。根据我的个人经验给你提点建议,仅供参考。
首先要知道自己属于是哪一种贫血。这个最好看看医生。孕妇一般就是缺铁性贫血,主要通过食疗和药补,最好同时进行,因为食补量小不够身体需要。
我怀头胎七个多月查出来贫血后天天吃十几个枣也没补回来,生孩子大出血晕过去了还是输了2袋血才缓过劲呢。这个真是血的教训。现在二胎前段时间查出来贫血,医生给我开了半个月的铁片,让我再通过食补一起吃,上周才检查了补回来啦,不用再吃铁片了,平时吃一些补铁的食物就行了。
奶粉和钙片可不行哈,这也不是补铁的啊。食补的话就是多吃枣,菠菜,车厘子,葡萄,猪肝等动物肝脏这些。
最后,建议你不要乱补,去医院检查后看缺啥再补啥。

孕妇补铁补配合维生素c有效果吗,一般在怀孕早期需要吃哪些?

孕妇补铁的同时补充维生素C可以促进铁离子的吸收。一般孕早期需要多吃新鲜蔬菜水果,多吃富含维生素的食物,多吃富含优质蛋白质的食物,如鱼、鸡肉、牛肉等食物。如果缺铁,还可以多吃富含铁的食物,如木耳,羊血,血肠,猪血,菠菜等食物。