番茄山药饭辅食10个月宝宝 红枣,山药汤可以和西红柿在一起煮面条?

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番茄山药饭辅食10个月宝宝

红枣,山药汤可以和西红柿在一起煮面条?

红枣,山药汤可以和西红柿在一起煮面条?

可以的。西红柿山药汤 山药味甘、性平,入肺、脾、肾经;不燥不腻;具有健脾补肺、益胃补肾、固肾益精、聪耳明目、助五脏、强筋骨、长志安神、降低血糖,延年益寿的功效。多吃山药对身体可有好处了。
1.番茄洗净切块,山药刨皮,洗净切片,葱切末。
番茄山药汤的做法第2步 2.锅热油,放入番茄,煸炒一会儿。
番茄山药汤的做法第3步 3.放入适量水,烧开后改小火,烧2分钟。
番茄山药汤的做法第4步 4.再放入山药,翻匀,继续烧开。
番茄山药汤的做法第5步 5.1分钟后,放入盐。
番茄山药汤的做法第6步 6.最后,撒入葱花即可。 诚心为您回答,希望可以帮助到您,赠人玫瑰,手有余香,非常感谢,有用的话,给个好评吧O(∩_∩)O~

10个月宝宝牛肉粥辅食的做法?

取糙米30克洗净,在锅内加入适量清水,水开后将米放入,用小火煮成烂粥。
取牛肉30克洗净后剁成末,加入黄油及精盐腌渍5分钟,取胡萝卜20克蒸熟后碾碎成泥。
将牛肉末、胡萝卜泥同时放入粥内,加适量精盐后再用小火煮15分钟,最后加入几滴香油即可;

一岁10个宝宝能吃哪些蔬菜?

一岁10个月宝宝能吃的蔬菜很多,例如:根茎类:土豆,地瓜,紫薯,山药等等,都是不容易过敏的首选蔬菜。
西蓝花,菠菜,白菜,娃娃菜,油麦菜,菜花,胡萝卜,西红柿等家常常见蔬菜,这个月龄的宝宝,也都是可以吃的。
还有菌类,香菇,鲜蘑,金针菇,海鲜菇等等,口蘑炖汤也可以的,味道鲜美营养价值高,多吃蔬菜能有效补充体内维生素,改善便秘

一岁宝宝最好的十款粥?

1、胡萝卜玉米排骨粥
食材:粥料包、胡萝卜、玉米、排骨
排骨加姜片焯水与玉米粒、胡萝卜粒和粥料一起放入炖盅,加水煮2小时即可
2、芙蓉鲜蔬粥
食材:粥料包、菠菜、香菇、胡萝卜、鹌鹑蛋
香菇和胡萝卜切丁与粥料一起放入炖盅加水煮2小时,菠菜焯水切碎,出锅前5分钟放入菠菜和鹌鹑蛋液即可
3、奶香紫薯粥
粥料包、紫薯、奶、枸杞
做法:紫薯粒与粥料一起放入炖盅加水煮2小时,出锅前5分钟放入奶和枸杞即可
4、番茄生菜鸡蛋粥
食材:粥料包、番茄、生菜、鸡蛋
番茄和粥料放入炖盅加水煮2小时,出锅前5分钟放入生菜碎和蛋液即可
5、胡萝卜鸡丝粥
食材:粥料包、胡萝卜、香菇、鸡胸肉、小葱
香菇和胡萝卜切丝入锅炒出汁后与生米一起放入炖盅加水煮2小时,鸡肉加姜片煮熟后撕成丝,出锅前2分钟和葱花一起放入炖盅即可
6、红枣山药粥
食材:粥料包、红枣、山药
做红枣用剪刀去皮剪成条,山药去皮切片,和粥料一起放入炖盅加水煮2小时即可
7、南瓜鳕鱼粥
食材:粥料包、南瓜、鳕鱼、西兰花
南瓜丁和粥料一起放入炖盅加水煮2小时,西兰花焯水切碎,鳕鱼切片,出锅前7分钟放入西兰花和鳕鱼即可
8、土豆青菜牛肉粥
食材:粥料包、土豆、青菜、牛肉
土豆丁和粥料一起放入炖盅加水煮2小时,牛肉腌半小时以上,青菜切碎,出锅前15分钟放入青菜碎,出锅前7分钟放入牛肉即可
9、山药排骨粥
食材:粥料包、排骨、山药、姜、葱、枸杞
排骨加姜片焯水和山药丁、姜丝、粥料一起放入炖盅加水煮2小时,出锅前5分钟放入
10、肉末茄泥粥
食材:茄子、瘦肉、大米
腌好的肉泥铺在茄子上蒸熟,然后取茄泥和肉泥捣烂配白粥吃即可。