产后第一天注意事项
产后第一周可以吃鸡蛋汤吗？
产后第一周可以吃鸡蛋汤吗？
可以在分娩后一周内吃鸡蛋，但是建议每天不要吃超过两个鸡蛋，因为如果你吃得多，就没有办法吸收它们。对于红糖小米粥，这也是可食用的，有补血的作用。值得注意的是，分娩后，人们必须更加注意保暖、自身的清洁卫生以及饮食和营养。为了防止婴儿缺锌，新妈妈应该避免吃过量的味精。一般来说，成年人吃味精是有益无害的，而婴儿，尤其是12周以内的婴儿，如果他们的母亲在哺乳期间吃高蛋白食物时吃过量的味精是不利的。
产后第一周能吃什么水果能不能吃？
产后第1周是没有饮食禁忌的，可以吃各种蔬菜水果，吃水果时最好是加热一下再吃，避免着凉受寒引起胃肠不适，产后身体比较虚弱，建议适当增加营养，可以多吃些禽蛋，瘦肉，荤素搭配，平时室内温度要适宜，不要过度发汗，避免导致身体更加虚弱，出门及时添加衣服，避免着凉受寒。
顺产产妇第一次大便方法？
顺产产妇第一次大便，尽量不要蹲的时间太长，其他的和平时的解大便没有区别。生产后女性的身体比较虚弱，这个时候解大便，不能太用力，而且不能蹲的时间太长，这样会对产妇的身体健康造成影响。生产后需要多注意饮食，尽量吃些清淡、易消化、富含膳食纤维的食物，这样可以起到预防便秘的作用。