如何面对嫉妒心太强的人
遭遇嫉妒真的很无奈，为什么人会有嫉妒心理？该怎么办？
遭遇嫉妒真的很无奈，为什么人会有嫉妒心理？该怎么办？
人与人在之间能力、幸运、外貌、经济、工作、学业成绩、人际关系、地位等方面是不同的，有不同就会有比较。
在比较的过程中如果发现自己在这些方面不如他人就可能产生嫉妒心理。
嫉妒是一种复杂的情绪状态，包含有羞愧、愤怒、怨恨，“羡慕嫉妒恨”，因为羡慕所以嫉妒所以恨。
但是，不是所有的比较都会产生嫉妒心理。
容易嫉妒别人的人通常有以下特点：这样的人通常会把自己不如别人的原因归因为外在环境因素，认为自己不如别人不是因为自己不够努力，而是因为环境对自己不够有力。就倾向于嫉妒、仇恨比自己优秀的人，觉得世界对自己不够公平。同时，这样的人通常有一个比较低的自尊水平，不够自信，抗压能力低，在意别人的看法。
嫉妒可能会有三种结果：一种是经过努力追上他嫉妒的对象（这是比较理想的结果），超越自卑，追求卓越；第二种就比较烦恼了，他可能会使绊子，陷害甚至对他嫉妒的对象做出严重的恶性行为；第三种是自卑，自怨自艾，影响自身身心健康；第四种是轻微的嫉妒，各自安好互不影响。
如果是第一三四的情况，可以帮助嫉妒你的人建立自信，一起成长。这时候，你可以安心的的比他优秀，毕竟优秀没有错，不必因为自己的优秀而感到难过。当然，你也不用去管它，咱自己优秀，就让嫉妒的人嫉妒去吧。
如果是第二种情况，就要学会保护自己了，能远离就远离这样的人，不能远离的话，与这样的人接触时要带着一丝防备，害人之心不可有，但防人之心也不可无啊！
我发现自己的嫉妒心特别强烈，怎么办？
无需嫉妒！
人活着免不了有太多的纷争和烦恼。世间万物姿态万千，不尽相同。当你心生嫉妒，如何去调整心态这是关系你生活幸福指数的一个标准！我认为应该从以下几个方面去解决问题：
一是为自己设计一个生活最基本的标准，这个标准必须要量体裁衣，不能好大喜功！
二是问自己想要一种怎样的生活？你追求生活的目标是什么？
三是学会欣赏，欣赏自己的同时也学会欣赏身边的每一个人。
所以嫉妒是一种心态不好，心智不成熟的表现！应该及时调整，你才会过得幸福！