辅食自制还是购买成品
你会为宝宝的辅食发愁吗？
你会为宝宝的辅食发愁吗？
没什么愁的，宝宝辅食添加就单样到多样，由稀到稠，由细到粗，由蔬菜到肉类慢慢添加。宝宝辅食做法一般就两样，或蒸或煮，南瓜、胡萝卜、土豆、西兰花、肉类等等熟了之后打碎弄成泥就好了，大点再慢慢弄的粗一些。不难！
我家工具:一个料理机、一个豆浆机，打米糊，料理机弄碎食物。大了以后又买了个小炖锅，单独给宝宝熬粥、多肉汤什么的。也不用放调料，不麻烦的！
还有一些宝宝的成品辅食、虾皮粉、黑芝麻酱、猪肝粉、面条、米粉等等，没时间做的话充点米粉加上些虾皮粉等等一拌，营养也挺全面的！妈妈不要担心！
辅食是自己做还是买现成的罐头更健康？
能问这样问题的人，肯定是对宝宝喂养质量要求很高的父母，想给宝宝最好，是天下大部分父母的心愿，非常理解。对于这个问题，我是这样考虑的。
1、给宝宝吃的食材，不一定选最贵的，但一定是最新鲜的，选择本地当季的蔬菜、水果和放心的肉类、蛋类食物，这个可能对于挑剔的父母看来仍不能保证100%安全可靠，但是只要是目前生存环境能给出的最好的选择并经过大部分人食用检验是完全安全、可靠的，我觉得倒不用那么较真。想想人体若是在完全无菌的条件下生存，也不一定会很好呢！
2、在选择好食材的前提下，我觉得自己做的比外面的好，现在的罐装辅食为了最大程度上保证食材的营养肯定是下足了功夫，但与现做现吃的辅食相比，我觉得还是后者更好，毕竟自己亲手做的真正毫无添加不说，也最大程度保证了食物完全的营养。
3、对于没有条件可以自己做辅食的父母，我觉得适当选择吃罐装辅食比宝宝没有吃的好，毕竟孩子的全面营养更重要，适当选择一些罐装辅食给孩子添加也是可以的。
4、罐装辅食也要看具体是什么东西，米粉类辅食自己做往往达不到买的那么细腻，而且直接用买的会更方便些，所以，米粉大部分妈妈会用买的成品的更多，而蔬菜、水果、肉类自己做的更多。
综上所述，我认为选择自己动手做辅食或者买做好的食物都是看各自家庭自身条件，若是有新鲜的食材又有人来做，我觉得还是自己做最好，毕竟这份添加了亲情的手作食物是任何工业加工食物不能替代的，不光让这众多宝宝健康长大了，更延续了家庭的饮食生活习惯。