适合婴儿的鱼汤做法
10个月宝宝的黄鱼汤的做法?
10个月宝宝的黄鱼汤的做法?
用料
黄鱼1条姜片3片橄榄油4勺
做法
首先处理黄鱼,去鳞,内脏,边上的刺,正反划几刀,锅里倒油,烧热,放黄鱼煎黄,正反煎好后,直接加2/3锅开水,姜片,大火煮开,转中火熬,可以加豆腐,或白萝卜一起熬,家里没有,就单炖,一边炖,一边把鱼肉压碎,这样更入味,鱼汤更白
炖到汤和鱼肉一平,就可以关火了这时候鱼汤一定是雪白的,不然就是没炖到时候,或者锅小了水少,倒出鱼汤给宝宝喝,一定要过滤,避免有刺。我儿子从一岁开始喝,基本一周喝四五天,我选择黄鱼,黑鱼,两种,你们可以参考。鱼汤可以煮面,可以直接喝,可以润燥,补钙,食补大于药补,希望宝宝妈妈们能为了宝宝坚持哦
8个月宝宝吃鱼做法?
鱼汤煨面,对于七八个月以后的宝宝,这是最佳食品之一,除了煨面,妈妈还可以直接给宝宝喝鱼汤,或用鱼汤拌米粉、鱼汤拌土豆泥、鱼汤拌蔬菜泥等喂宝宝,鱼汤鲜美,能激发宝宝的食欲,让宝宝愉快地接受辅食,渐渐过渡到固体食物。
鱼汤中还含有蛋白质和脂肪等可溶性营养物质。
宝宝辅食鱼头汤的做法?
鱼头洗净起锅,烧油放入鱼头煎至两面金黄,放入开水之中煮一个小时即可
11月宝宝做鲫鱼汤能放什么调料?
11个月宝宝的鲫鱼汤可以选择口味清淡一点的做法。把鱼清洗干净之后放入清水里浸泡半小时左右,把鱼肉中的杂质给浸泡出来,然后放到平底锅里用油煎一下,放到开水里大火煮开转小火炖半小时左右,加入葱姜适量的食盐小火炖煮10分钟左右,然后把鱼刺过滤出来,把汤给宝宝喝就行了,一定要把鱼刺给过滤干净,因为宝宝还太小,鱼刺过滤不干净的话,可能会卡到宝宝,产生严重的后果。
10个月的宝宝怎样做鱼头汤给他喝?
10个月的宝宝鱼头汤做法
鱼头汤的材料
胖头鱼头一个,豆腐一块,小葱几根,姜一小块,盐,胡椒粉
鱼头汤的做法
1.胖头鱼头一个,豆腐一块,小葱几根,姜一小块,将胖头鱼头收拾干净,从中间切开,豆腐切块
2.锅内放油,烧热,放入胖头鱼头两面煎黄;余油爆香葱段、姜片
3.砂锅加水,把鱼头放入砂锅内,大火将鱼头汤煮成白色
4.将豆腐下锅,小火慢炖十分钟,然后加盐调味
小诀窍
此菜保健作用: 营养不良调理 学生膳食益智补脑调理骨质疏松调理