孕期盆骨运动的正确方法
盆骨前倾的矫正方法有哪些？
盆骨前倾的矫正方法有哪些？
除了白天 的方法，晚上睡觉时还可以矫正 ——使用护脊床垫（也称为昂首床垫）来睡觉 就行了，一次矫正三五个小时，完成后放上它的定制枕头就可以当普通床垫使用了。请参考下面视频：
骨盆旋移怎么训练？
骨盆旋移可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼，可以穿戴矫形器进行矫正的，可以配合进行物理治疗，比如低频电刺激，中药熏蒸等治疗，平常要注意保养，不要劳累过度，要保持良好的日常生活习惯，如果保守治疗无效，需要到医院进行手术治疗。