怎么防止孩子沉溺手机
如何抑制小孩子使用手机成瘾趋势？
如何抑制小孩子使用手机成瘾趋势？
让孩子不再沉迷手机，需整个家庭齐行动。
在《我们的孩子》一书中，哈佛大学罗伯特?帕特南教授组织研究团队追踪访问了生活在美国各地的107位年轻人，探讨了不同家境下，孩子们在成长过程中所经历的全方位差距。作者发现：父母受过良好教育的孩子，看电视的时间要少于家长没有上过大学的孩子，但前者阅读和学习的时间远远超越后者。
很多家长希望孩子不要沉迷于手机，自己却经常无所事事，刷朋友圈、刷电视剧，从来不记得应该为孩子作出读书的表率，孩子又怎能信服呢？！
我曾认识一位自律性很强的成功人士，他自己每天坚持跑步20公里，自从他儿子出生后，他们家就没有开过电视，一直到他儿子小学毕业，整整坚持了12年。这样的环境成长下来的他的孩子，成绩自然不会差，小学毕业时被评为广州市优秀毕业生。
父母的不当管教、对孩子缺少高质量的陪伴等等都会加大孩子沉迷手机的几率。因此，要控制孩子玩电子产品的时间，还需要全家人行动一致，父母以身作则少玩手机、多带孩子外出户外活动、严选低龄孩子接触的电子产品内容、多关注孩子成绩以外的发展需求等等。
这里是心理咨询师育儿，二级心理咨询师I老师I妈妈，欢迎欢注我与我交流。
预防中小学生沉迷手机的方法？
有以下方法：
1.家长不要在孩子面前玩手机。
2.告诉孩子，你理解他玩手机的需求，但这个阶段学习是不能放松。
3.转移注意力，当孩子想玩手机时，可以带他到外面玩耍，不带手机出去，用他感兴趣的游戏转移注意力。
4培养兴趣，只要拥有积极健康的兴趣爱好，将时间与注意力投入其中，对手机的依赖就会大大降低。