心情不好怎么倾诉
别人心情不好怎么安慰？
别人心情不好怎么安慰？
别人心情不好安慰
要察颜观色，在对方愿意让你说话时，你就说话劝导，在你说出的话，让他不满意时，先住口，观察一下他的反应，再找合适的话来劝他。
安慰心情不好的人，要顺着他说，如果他对某人某事不满，你要帮他说话，甚至说得更夸张，这会让他感到奇怪，觉得令自己不快的人或事其实并没有特别糟糕，这样一想，他心情会好一些。
心里苦闷，没人倾诉，怎么办？
感谢邀请心里苦闷，希望有人可以倾诉，意味着我们期待与他人建立情感上的联结。这也是心理健康的重要表现。
苦于找不到人倾诉，是在提醒我们，我们缺乏能够在这种时候提供支持的人际关系，这个发现在提醒我们需要未雨绸缪。
有这样一种悖论，我们越成熟，越有能力拥有好的关系，可是我们内在能量缺乏的时候，才更需要依赖好的关系。所以建立亲密而可靠的人际关系对我们每个人都是相当有挑战的。
对目前的困难，我提出以下建议供您参考：
1.苦闷时，避免钻牛角尖式的想问题，可以先转移注意力，做一些容易让自己产生成就感或愉悦感的事。
2.出门走走，看看路上的行人，让自己的视野不会只限于自己的小圈子里。
3.心里苦闷，如果不是因为一个很快会过去的压力源引发，或许这时的苦闷是一个自我探索的好机会，与心理咨询师的交流能帮你更好地发现自己，消除困惑。也可以与咨询师一起讨论如何更好地经营现实生活中的人际关系，从而更有能力应对生活压力。