如果对方建立不起信任了怎么办
我男朋友总说我不信任他我该怎么办？
我男朋友总说我不信任他我该怎么办？
两个人坐下来谈谈心。
推心置腹的好好聊聊，看看问题到底出在了哪里。为什么总说呢？可能是你总说一些质问他的话，或者生活中的某些细节方面出来问题。
这个时候就需要良好的沟通，要避免误解和矛盾越积越多，最后到了无法挽回的地步。良好有效的沟通，可以解决很多问题，两个人在一起还要互相理解包容和支持，话说开了就好，就没有解决不了的问题。
在感情里，当信任被耗尽，但是还是放不下，这是怎么了？
当你遇上值得你爱的人，应当大胆的去追去爱。然当你有所顾虑，把爱藏在心里不敢去表达。那么你就已经错失了这珍贵的爱情，而这也许成为你以后难以释怀的记忆。两人相爱，不管时间久暂，有朝一日分手了，请不要互相怨恨，而应该感谢对方给了你一段美好的时光。有人说，对方其实并不真爱自己，只是利用和欺骗了自己。即使如此，你也不要怨恨，而应该蔑视。怨恨是强烈的感情，人生的重要原则是节省感情，蔑视就是不把感情浪费在不值得的人身上。有一种最好的感觉，是知道某个人，轻易不会离开你。无论经历怎样的挫折与争执，绕一圈，还是走回来。真爱，只是两个人给予彼此的一种“笃定”。那些轻易就离去的，纵然让人心痛不已；但是想想看，太容易失去的东西，其实并不是属于你的东西。信任从来都是一个你不想知道结果，但又非常想认真的时候结果，人与人之间相处恋爱靠机会，婚姻靠智慧，之后就是有时候善意的谎言是需要的，善意的谎言不去识破应该就是智慧；爱情和信任是一个谜，你让一千个人来回答，就会有一千种答案，然而真正的幸信任是无法用言语来解释的。