儿童吃太多的零食危害性
常吃零食会引起多动症吗？
常吃零食会引起多动症吗？
一个复杂疾病发病原因至少跟两个因素有关：1遗传基因。就是是否存在易感基因。2外界环境触发因素。外界因素是触发基因发挥作用的扳机，可以是饮食、运动、其他生活方式等。有的孩子吃很多零食，也不会出现多动症，没有易感基因。有的孩子，吃零食会增加多动症的风险，有易感基因。有的孩子不吃零食，可能也有多动症，基因主导的。多动症跟零食没有必然的联系。
不过零食对孩子的成长肯定是不利的。大多数零食都有各种添加剂，跟天然的食物相比，这类加工食品热量高，营养素含量少，不利于孩子的成长。
从肠道菌群的角度分析，零食类不利于孩子肠道有益菌群的成长，有些添加剂会让肠道的通透性发生改变，导致孩子过敏。这两年提出“肠脑轴”的概念，肠道分泌人体70%的神经递质，肠道的健康状态很大程度上影响着大脑神经系统。既然多动症是神经系统主导的症状，建议还是不要给孩子吃太多零食。
不会，但是要适量的吃。
不会，但是会引起健康的危害，应该要多吃一些新鲜的是我才好
偶尔吃零食吃多了会长胖吗？
本人表示不会，我曾经很喜欢吃零食，但从小到大就没胖过，现在身高170体重105。
偶尔吃零食不会长胖，但不能多吃，特别高热量食物，比如了炸鸡，披萨，朱古力，曲奇～～不可以混着吃！每天吃一个苹果，女生的皮肤特别好哦??
偶尔吃零食是没有关系的
这不是长胖的主要原因
偶尔吃是会胖的
偶尔吃多了零食一定不要有太多负罪感，想着接下来几天不吃什么的，这样容易暴饮暴食。减肥一定要正餐吃饱，不要一直太刻意每样食物的卡路里，这样心里的弦蹦的太紧了容易断，尽量选择自己喜欢的吃，不喜欢的就不吃，营养要均衡，高热量零食少吃，可以加餐水果、坚果类，注意戒糖、少油少盐，适量运动吧。加油！
如果是偶尔吃，肯定不会胖。
但偶尔吃的多要比经常吃的少危害要大.
应该控制一下，即使喜欢单次也要少吃点。
偶尔吃是可以的，但是零食也要注意怎么吃
别把炸鸡这些当零食
切记不要高油脂高热量的零食，吃的开心了，肉也来了
不要吃多 适量就行
零食可以用水果啊，酸奶啊，坚果类的代替最好。
偶尔吃也的分白天还是晚上 白天可以通过运动消耗 晚上吃高热量的零食没法消耗 我就是吃了零食现在是减不下去了
我觉得不会，因为我就是，
看个人怎么定义这个偶尔了。。。