喝羊奶的禁忌你一定要了解
痛风患者可以喝羊奶吗？
痛风患者可以喝羊奶吗？
*我是成都风湿医院冉然医生，我回答的内容为健康知识科普，不能作为具体的诊疗建议使用，亦不能替代执业医师面诊，仅供参考。
患有痛风的患者可以饮用羊奶。羊奶属于低嘌呤的食物，其中含有丰富的蛋白质和矿物质，能够补充机体所需营养物质，以利于增强抵抗力和免疫力；其次饮食上要注意避免使用动物内脏和火锅等高嘌呤的食物。
刚挤出来的羊奶怎么加热？
可以直接喝不能煮了喝。 在煮羊奶的时候尽量用双层锅或者隔水锅煮，温度不能过高，如果长时间高温蒸煮的话，那么就会析出羊奶的沉淀物，降低了其营养价值。 喝羊奶其他注意事项：
1、不加糖煮羊奶 煮奶的时候千万不能加糖，因为糖和羊奶在高温下会形成不能被人体所吸收的物质，不利于身体健康，应该加热羊奶之后再考虑放糖。
2、羊奶不能隔餐喝 羊奶放的时间不能太长，如果打开包装羊奶放置时间过长的话，那么就会让大量的细菌繁殖，在饮用的时候会把细菌直接喝下去，不利于身体健康。
3、不能和豆浆一起煮 在豆浆里面含有大量的抑制因子以及胰蛋白酶，会刺激胃肠道的活性，同时也会抑制胰蛋白酶的活性，这种物质只有通过高温才会破坏，羊奶高温蒸煮会降低其营养价值，所以豆浆和羊奶是不能一起煮的。