哺乳期千万不可贪吃的七种食物
孕期忌口,你老公会偷偷带你解馋嘛?
孕期忌口,你老公会偷偷带你解馋嘛?
怀孕伙食不需要特别小心,能吃的东西适当吃,不能吃的自己也要忍住。我的妊娠反应比较大,前面六个月时真的什么都吃不下,一来没胃口,二来闻到菜味都想吐,除了水果能吃下一点,真的是还饿瘦了三斤。当时按先生的说法,我想吃啥他都不反对,只要我想吃,因为吃什么吐什么看着真难受,好在宝宝发育一直不错。
后面开始喜欢吃酸吃辣,偶尔忍不住也会去买拌凉皮,酸辣粉吃,但是次数极少。先生也不会说太反对,因为他知道我自己有克制,解解馋一两次没多大关系。后面天气热,偶尔也会吃冰淇淋,但是我们都是买大品牌,够卫生的来吃,我吃两口解馋完就给老公吃。
在后来西瓜上市,天气又热,我几乎是一天半个西瓜。很多人说吃西瓜会见红,其实只要保存够卫生,不是太冰冻,就没有问题。婆婆总说不能吃,但看到我的产检情况一直很好,虽然糖分过高也没有不良反应,所以也不管了。
这些东西在孕期能不能吃,能吃多少,其实自己心里有数就行,保持好营养均衡最重要。不是说怀孕了就什么都不能乱吃,这样也太影响心情了,让先生跟自己共同进步,好好度过孕期才是关键。
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你家孩子出生多重?你孕期有刻意控制饮食吗?
各位妈妈,你家孩子出生多重?你孕期有刻意控制饮食吗?
我家孩子出生5斤8两,孕期到最后生的时候我到180斤了,没控制饮食,怀孕之前110斤,因为之前怀宝宝到7个月的时候我都挺瘦的,才126斤,医生估了一下说孩子太小了,让我可劲吃,让我请假在家,没事就吃,乖乖的请假在家吃了一周,自己都吃吐了,后来自己吃到180斤,孩子才5斤8两,孩子脐带过细,吸收的营养有点少,生完孩子4年了,体重比孕前轻了,也还好。
八斤男婴、昨天下午15时15分剖腹产出来的,过程酸爽简直不敢想象,今天还在床上动不了、
宝宝出生七斤六两,孕前94,生的时候128,没有控制饮食,但是也没有补,就每天纯牛奶一杯,后期每天早上一个水煮蛋。我们喜欢吃馒头,每天早晚都是一个馒头加菜,一碗粥,中午一碗面,没有加餐。个人觉得要合理控制饮食,我家宝宝就太大了,顺产的,好受罪,六斤左右就好。还是和孕妈体质有关的,有人天天补,宝宝也很小,有人不怎么补,宝宝就很大。