如何才能快速提高情商
性格比较内向的人，如何提高情商呢？
性格比较内向的人，如何提高情商呢？
你认为自己是个比较内向的人，不喜欢说话。
或许你真的不喜欢说话，喜欢一个人静静地思考。
但你想提高情商，想与人交流。
因为你不希望与世隔绝，不希望别人谈笑时没有你的身影，没有的附和和赔笑。
你希望能成为众人的焦点，成为社交的高手，和谁都能交谈甚欢，和谁都能称兄道弟，喊姐叫妹。
你认为情商能改变你的性格，甚至改变现实，改变周围的一切。
你认为只要今天提高了情商，明天一起床，见到众人，你就不一样了，你受人待见和尊重，可以外表谦逊而内心骄傲地走在众人中间。
提高情商不是大力丸，不是平行宇宙的传送门。
提高情商改变不了什么，你只会学到很多知识，在现实中一点都没有用。
因为你的自我根本就不认同。
那该怎么办？
与其提高情商，不如认识自己。
过度自卑，情商较低，害怕与人交流怎么办？
克服自卑心理，建立自信的方法：
1、发现自己的优点和长处。
2、多与自信的人接触和来往。“近朱者赤，近墨者黑。”你若常和悲观失望的人在一起，你也将会萎靡不振。若你经常与胸怀宽广、自信心强的人接触，你一定也会成为这样的人。多与有志向、有信心的人交朋友吧。
3、自我心理暗示，不断对自己进行正面心理强化，避免对自己进行负面强化。当你碰到困难时，一定不要放弃。
4、树立自信的外部形象。