办公室十大心理疾病 工作中责任心太强,容易焦虑,怎么调整?

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办公室十大心理疾病

工作中责任心太强,容易焦虑,怎么调整?

工作中责任心太强,容易焦虑,怎么调整?

这是一个好的表现,但是恰恰是因为你这个表现导致你可能会跟其他人有相互的冲突,因为你对工作太上心了,想要把工作做的更完美,而导致别人会跟不上你的节奏,或者达不到你想要的结果,花有千种,人有百样,不可能每一个人都是做到和你预想的结果一模一样,你要把工作中的是快而准的解决,但是别人缺不能达到效果,你可以适当降低要求,或者多给他人一些时间去完成,这样即是给自己减轻焦虑也是给别人缓冲机会去更好的解决你的焦虑点。

为什么有的人工作时间总爱到别人的办公室聊天?如果你在工作,如何让TA快点离开?

这样的问题在工作中常有发生的事,讲个故事吧
单位有个同事叫小王吧,一个大男生,舌头不在嘴里,天天挨个办公室串,家常理短的闲聊,搬弄是非,导致公司风气那段时间里特别不好,谣言满天飞,没有事全都有了。而且严重影响了其他同事的日常工作和情绪。
自己不自知,借工作的借口就闲聊,来我办公室的次数多了,也就烦了,我会告诉他,我们有太多工作要做,现在没有时间闲聊,或者,打几个电话,装做工作很忙的样子,他觉得没有意思就走了。或者干脆就不搭理他,给他晾在那,没趣也就走了。
这种人就这样,不搭理他就好了。
我是职业规划师陈老师,欢迎关注和交流。