怨恨心理是怎么造成的
原生家庭的怨恨总是在，怎么办？
原生家庭的怨恨总是在，怎么办？
大家好，我是小羽毛和擎天柱的妈妈。下面是我的回答。亲身经历，听到最后，一起吃瓜！感谢大家的观看，谢谢！
怎样定义怨念和执念？
谢邀！怎样定义怨念和执念？
从字面上理解，怨念，埋怨、怨恨 念头，可以看出是带有贬义性质的。怨念，带有埋怨、怨恨性质的，执念：执着、执意 念头，可以看出是中性的，但是在很多时候，执念其实也是带有贬义的，因为执念太深，到一定地步也会变成怨念，最后迷失了自己。
怨念是对已发生的事实并且这个事实没有达到自己所想要的结果所产生的一些负面情绪，或怒，或恨，或嗔，整个词带有贬义的色彩。而执念则是对未来还没有发生的事实所产生的一种情绪描述，并希望未来发生的事实能按照自己的意愿或安排发展下去，这是一个中性词。
举两个简单的例子。
你喜欢一个姑娘，并且对她展开了追求，很殷勤，请吃饭啊，请看电影啊，送花送礼物啊等等，过了一段时间后，你觉得时机成熟了，于是就向她表白，结果她却拒绝了你，并说大家以后都是好朋友。她的回答让你伤透了心，你心里已经对这个过程做了失败结束的判断，并且产生了很多不满，你不喜欢我为什么还是接受我的邀请？为什么还要接受我的礼物？对我没意思就早点拒绝啊，为何还要浪费我的时间，浪费我的金钱？我为什么这么笨，没有看出她对我没意思？你产生了这些自我否定，并责怪别人，责怪自己的想法就是怨念。怨念就是否定自己，责怪别人。
还是你追求一个女孩子，并且结果还是跟上述的一样。但是此时你的想法是我喜欢她，并且我对她所做的一切都是值得的，情侣都是从好朋友做起的，既然做了好朋友肯定也会做到情侣。成了好朋友后，就算你没有再像之前那么殷勤了，但是心中的目标还是不变，还是想她做你女朋友，并且日常所做所想都是想让这个目标实现。这就是执念，可以说，执念就是自我肯定，带有很强烈的主观意识，受客观条件甚至直接就不受客观因素影响到自己的目标。
以上便是我对这两个词的理解。希望对你们有帮助。