小儿消化不良腹泻食疗食谱
孩子肠胃不好，经常便秘，有什么调理肠道的东西可以给他吃吗？
孩子肠胃不好，经常便秘，有什么调理肠道的东西可以给他吃吗？
你好！孩子老便秘，可以吃什么调理肠胃？
不知你小孩子多大了？孩子便秘的话，首先不要急着吃药什么的。
而是第一时间改变给小孩吃的食物结构，改变食物种类与数量。便秘是结果，无非一是食物来源结构不合理，二是肠道功能暂时性的失调。
A:增加蔬菜，叶类蔬菜的量。菜泥，把不同颜色的菜搭配好，量不多，弄得让孩子好看又好吃。
B:随时想吃就给他吃水果。当然条件允许，喝鲜榨果汁更好。
C:增加食物中好油脂肪的来源。五花肉，红烧肉，弄好吃点，让小孩子爱吃多点吃。这不仅对肠道滋滑非常关键，对小孩子发育所必需。
妈妈重视，但不必过于担心。小孩子便秘都是暂时性的，改变食物结构很快就改善。
一周岁宝宝拉肚子吃瘦肉胡萝卜粥可以吗？
可以吃。宝宝在腹泻的情况下，建议进食清淡易消化的食物，且避免进食寒凉的食物，防止腹泻进一步加重。瘦肉中含有蛋白质，脂肪含量较少，而胡萝卜含有丰富的维生素，两种食物混合既可满足人体所需的营养物质，又容易消化，且不会对脾胃造成进一步的负担，故可以食用。