14个月宝宝不喝药有什么妙招
初中生得抑郁症和焦虑症后,不想读书上学,怎么办?
初中生得抑郁症和焦虑症后,不想读书上学,怎么办?
作为家长一旦发现孩子有这方便的倾向就要引起重视,首先要了解孩子是身体不舒服,还是心里有心结造成的,是和同学,老师之间有不愉快,还是和家人有隔阂,一定不能抱怨和指责,如果是在学校里实在待不下去,家长要以孩子的健康为主,适龄人读书固然重要,可是身心健康更重要,可以休学或者停学,观察孩子有什么关注点,比如可以让孩子养个小宠物,或者找个适合的运动,像乒乓球,羽毛球等,请个教练专门指导,转移一下孩子的注意力,也让他有个依托,个人觉得不管是抑郁症,还是焦虑症其实都是和心情有关,为什么说有的人心很大,天塌下来都对他没多大影响呢,这种人就过得很轻松,没什么心里负担,吃的好睡得好,即使有什么事也是很快就能忘记啦,道路千万条,不止读书这一条,千万不要硬逼着孩子去学校,带孩子到处走走逛逛,尤其可以去到农村偏远的地方,让孩子感受不一样的生活方式,人生来都是一张白纸,在错综纷杂的影响下造就了不同的性格,有焦虑症的人可以试着返璞归真,尝试去过极其简单的生活,远离喧闹,远离电子产品,人一旦心沉静下来了,烦恼就少多啦。
小孩不吃饭,食欲不振怎么办?有什么好的辅食是孩子喜欢的呢?
孩子不吃饭有多种原因,比如辅食添加过晚,会导致孩子不爱吃饭。孩子如果消化不良,也会厌食,要结合宝宝之前饮食,年龄,奶量,便便,日常习惯等综合判断。如果孩子厌食严重请及时就医。因为宝宝信息较少,推荐几款具有食疗功效的辅食,家长要根据宝宝添加辅食情况选择。
第一,山药糯米粥。
山药本就是健脾益气的非常适合宝宝吃,可增进食欲。山药去皮切小块,糯米浸泡后和山药一起打成汁,加枸杞熬煮即可,又简单有好吃。
第二,南瓜粥。
南瓜是宝宝辅食中的明星,去皮去瓤切小丁和大米一起煮粥。南瓜粥对促进宝宝食欲很有帮助。
第三,山楂粥。
山楂是开胃常用的食材,酸酸的很好吃。山楂加水熬出浓汁,和大米熬煮成粥,可加少量白糖,宝宝更喜欢。
第四,胡萝卜猪肝粥。
猪肝焯水切碎,胡萝卜切碎,加米熬成粥,可依据宝宝年龄加少许盐,既增进食欲,又能补充宝宝需要的多种营养。
第五,注意事项。
1、查找不爱吃饭的原因,宝宝是否消化不良或肠胃不适引起。如疾病引起建议及时就医。
2、宝宝养成良好的用餐习惯,饮食有度,定时定量。
3、缺锌的宝宝可适当食用海产品动物肝脏等补充。
4、辅食添加按照顺序,预防宝宝过敏。
以上是对宝宝不爱吃饭推荐的食谱和一些建议,希望能帮到你。