成年人喝奶水有什么坏处
两岁多宝宝一直吃母乳，除此之外极度挑食，该怎么办？一直吃母乳对宝宝有什么坏处？
两岁多宝宝一直吃母乳，除此之外极度挑食，该怎么办？一直吃母乳对宝宝有什么坏处？
应该把母乳断掉了，这么大的宝宝都可以正常吃饭了，如果老是依赖母乳不正常吃饭宝宝的咀嚼能力和吞咽能力就不能得到充分锻炼，会影响发育的，甚至会影响到宝宝的语言发音，检查一下宝宝是否缺锌引起的厌食，再看看是不是脾虚积食导致的不愿意吃饭！
牛奶在什么情况下不能喝？
首先牛奶坏了的情况下不能喝，另外还有一些情况应当警惕：
1. 痤疮青少年或者是已经有痤疮的成年人，如果喝大量的乳制品容易诱发痤疮，尤其是脱脂奶或者低脂奶，全脂奶影响还是比较小的。据分析可能是因为牛奶中的乳糖、乳清蛋白等成分造成这个结果。
2. 湿疹再有一些特殊的皮肤症状，比如有一些人群的湿疹可能是对于牛奶中的蛋白质过敏。有一些人如果有酒糟鼻，也可以试一试一段时间不喝看看症状有没有改善。
3. 乳糖不耐受乳糖酶缺乏的情况最好少量多次地饮用牛奶或者喝奶的同时吃一些食物，也可以考虑喝酸奶，或者喝已经处理过乳糖的乳制品（类似舒化奶之类）。
4. 替代品有些人说我不喝奶或者是牛奶过敏，还能吃点什么替代品？
首先，婴幼儿最好喝母乳。特别是出生不到六个月的宝宝，再有也可以考虑一些氨基酸、深度水解配方奶粉。但是可能比较贵，味道也不见得多好。
如果要是一般的成年人有乳糖不耐受，或者有食物过敏，或者是想要吃纯素，可以考虑吃钙补充剂，另外注意多吃一些豆制品，石膏/卤水豆腐也有助于补钙和补充蛋白质。
总之，牛奶富含蛋白质、钙、维生素B族，如果你奶喝得少了，最好通过其它的食物来源补充。
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