10个月婴儿辅食肉丸子
西兰花胡萝卜鸡胸肉丸子辅食做法?
西兰花胡萝卜鸡胸肉丸子辅食做法?
西兰花鸡胸肉丸子怎么做看看以下几种方法:
材料:
鸡胸肉1块,胡萝卜1根。
西兰花1个,黑胡椒适量。
盐1勺,生抽1勺,料酒1勺。
第一步:
鸡胸肉洗净切小块,加入料酒、酱油、盐,腌制10分钟。
第二步:
将西兰花和胡萝卜切成片。将胡萝卜煮三分钟,然后去掉冷水。将西兰花煮两分钟,然后去掉冷水。
第三步:
加入少许油,将鸡胸肉煎至两面金黄,加入西兰花和胡萝卜翻炒两分钟,加入一勺盐和适量胡椒粉。
第一次吃肉辅食怎么做?
一:彩色肉沫饺子(外面也可以买现成的饺子皮)
1.将蔬菜洗净,加入适量的水制成蔬菜汁,将面条与蔬菜汁,或胡萝卜汁或紫薯泥混合。(可以用彩色饺子皮,也可以现在买。根据你的个人情况,彩色饺子颜色丰富,可以刺激你的宝宝 s食欲,间接让宝宝吃一些蔬菜。)
2.将肉洗净(可以是里脊肉、鱼或鸡肉等。)并磨成糊状。加入一些盐、香油和葱花拌匀。
3.把肉馅放进饺子皮里,包成自己喜欢的形状。
4.锅里加水,烧开,放入饺子,烧开,再小火炖3分钟左右。婴儿热了就可以吃了。
11个月宝宝圣诞食物?
随着宝宝的成长,单调的母乳或奶粉已经不能满足宝宝的需求 的身体成长,所以这个时候我们需要给宝宝添加一些辅食,更好的保证各种营养的均衡。下面是我为十一个月到一岁的宝宝准备的一些食物。
首先,适合11个月宝宝的辅食有很多,如黄瓜、冬瓜、西红柿、蔬菜、胡萝卜、蘑菇、土豆等。豆腐也可以吃,还有鱼、牛肉、鸡肉、猪肉等。这些肉富含蛋白质。肉羹搭配蔬菜可以起到更好的调味和提神的作用,可以让宝宝更爱吃。
以下是适合11个月的婴儿食品:
1.鸡肉菜粥:大米、鸡腿、木耳、大白菜、香油,各适量。先将鸡腿洗净,去骨,将肉切成丁,锅中水烧开,将鸡腿丁放入滚烫流血的泡沫中,然后洗净,木耳和菜叶洗净,切碎,大米洗净,然后与肉丁和木耳一起放入高压锅中,加入适量的水,烧成粥。可以增强体力,强身健体。
2.鱼丝焖玉米:黄鱼、玉米粒、鸡蛋、油、淀粉,各适量。先将玉米粒打成玉米浆,黄花鱼去皮切丝,沥干,加入鸡蛋和淀粉,拌匀,腌制5分钟。然后锅中加油,烧热,将咸黄鱼煸炒至熟,将玉米浆放入小沸锅中,大火烧开后放入炸好的鱼丝。再煮一下,让宝宝吃。玉米是粗粮,含有碳水化合物、多种纤维素、胡萝卜素、钙、铁等。,以及黄花鱼丰富的微量元素硒。合在一起,可以给宝宝补充多种营养,更有利于宝宝 健康。所以是我写的适合宝宝吃的食物。